建議給孩子多喝水 補充水分很重要。然後是家裡可以養一些水培植物，可以做天然的加溼器，還可以淨化屋裡空氣。晚上睡覺的時候可以在床邊放上一盆水，保溼用。

1.拖地，增加水分

2.用加溼器

3.經常開啟窗戶通通風

4.養一些植物

5.最重要的是多喝水

個人關點，首先控制室內溫度，溫度不要太高，經常開窗換氣，有條件可以使用加溼器，室內多養綠植，讓室內既有溫度也有溼度。

其次冬季乾燥，多飲水，多吃水果，增加室外活動，適當鍛鍊身體，提高免疫力。

願大家元旦快樂

冬天氣溫比較低，家長們都比較心疼孩子們會凍到。所以各方暖爐神器都會用上。但是暖氣，空調取暖的燥熱，對於我們精力旺盛的孩子來說，不一定是一件好事情。如果不注意及時給孩子補充水分，很容易造成水分的流失，從而導致，面板幹，便秘等等。

我自己家裡用過小太陽，暖風器，還有踢腳線。用過來感覺最舒服的還是踢腳線。不幹，待在房間裡面也很舒服。建議放在孩子們不經常跑動的地方比較穩妥。或者要告訴孩子這個不可以碰。避免表面燙到。

在家裡要時刻關注孩子的狀態：

第一：看他的面板狀態，是不是乾燥的，如果兩頰很紅且嘴唇發乾就要注意及時給孩子補水了。

第二：摸摸寶寶背後是不是有出汗，如果出汗多則注意寶寶太熱了。要適當減衣服。

第三：聞一聞寶寶的口氣，如果口氣呼氣難聞，則表示孩子脾胃生熱，家長們可不要忽視了。

在防燥方面，家長們要做好這幾點：

第一：給孩子攝入新鮮的蔬菜、水果。

第二：避免給孩子吃過多的油炸食品。

第三：要提醒孩子多喝水。

開空調的時候，最好把加溼器也開起來，或者在屋裡放盆水，增加溼度。

在使用加溼器的時候，這些要點一定要注意：

❶ 使用煮沸過的水。

❷ 每次使用前先倒掉剩餘的水並換上乾淨的水。

❸ 每週一次徹底清洗加溼器並晾乾，以防出現細菌或真菌汙染。

由於身體的水分在乾燥的環境下也容易揮發，純母乳的寶寶可以餵奶更頻繁些，大些的孩子可以多喝水。

同時也需要注意面板保溼護理。