羊水的正常與否對胎兒來說意義重大。羊水量的測量，是評估懷孕正常與否的重要指標。三個月的羊水在8～27釐米的範圍之內屬於正常狀態，小於8為羊水過少，大於24則為羊水過多。

羊水過少怎麼辦？ 羊水過少的孕媽媽可以多喝水來增加血液迴圈，多吃蔬菜、水果。注意要臥床休息。

1、生薑橘皮生薑10克，橘皮10克，加紅糖調味，煮成糖水作茶飲。

2、生扁豆粉將生扁豆75克曬成幹，研成細末，每次10克，用米湯送服。

如何預防羊水少？

1、做好產前篩查工作，定期產檢。

2、孕晚期（37周以後）一星期產檢一次，如果發現羊水少及時住院。

3、注意胎動變化，左側臥睡。

我們說孕期的量按照孕周的不同按照羊水最大深經和羊水指數兩種估測方式。

在胎兒雙頂徑小於70mm這個階段一般採用的是最大羊水深度來估測羊水量，正常範圍在30至80mm之間，所以說羊水最大深度25mm說明羊水量是偏少的，要注意水分的補充。

在胎兒26周以後因為胎兒增大，將羊水劃分成四個區間因此採取四個區間分別測量羊水量最後相加估算羊水量，正常範圍在80至200mm之間。

羊水的指標是判斷胎兒發育情況的標誌之一，一般是讓醫生綜合評定一下，醫生只要說沒問題就認為是正常的。題主真是一個細心的人，會考慮到這麼專業的問題。

懷孕三個月羊水深度25，正常嗎？

懷孕3個月，羊水深度正常值為30-80mm，25mm有點偏低。我當時的資料是27mm，醫生也沒說問題，再到後期，我的羊水確實接近高值的。所以，羊水的資料是會發生變化的，這時候偏低一點也不用擔心。在孕晚期，可以重點關注羊水指數或者羊水深度，羊水的量是一個上升和下降的過程。羊水過少，是胎兒發育遲緩的標誌。羊水過多可能與雙胞胎有關，也可能胎兒發生畸形或者媽媽有糖尿病。

孕早期要關注的指標

在孕早期可以重點關注胎兒的雙頂徑、股骨長、頭圍和腹圍等，這些資料代表胎兒直接的發育情況。

如果這些資料偏小，一般提示孕媽媽該加強營養了。如果這些資料偏大，一般提示孕媽媽可能營養過剩了。根據胎兒的情況隨時調整飲食習慣，保證胎兒正常發育。

總之，胎兒的羊水有點偏少，注意平時多喝水，羊水會長上去的。也要注意每次的結果不能單看一個數據，要綜合分析，也不用懷疑某個資料有問題。放平心態，對待每一次孕檢。

【我是兩個寶寶的媽媽，曾經的職場達人。養育孩子十多年，大寶已培養起專注的興趣愛好，成功地給大寶進行英語啟蒙，其英語水平堪比國外同齡孩子。現在養育二寶，搖身變為經驗豐富的育兒問答達人。歡迎關注我，獲取更多育兒資訊。】

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