一、您得搞清楚您只是單純的知識脫節還是由於某些原因和社會脫節了。

二、如果您只是單純的知識脫節了，我給您四個方面的建議。

首先您得有個書單計劃，把符合年齡段的書買10本左右到家裡，然後根據自己的時間，定時定量的養成讀書的習慣。其次您可以下載一些可以供學習的APP，比如樊登讀書會、得到、凱叔講故事和CCtalk等來充實自己。再次、您可以給自己報一些線下的課程，哪裡不行補哪裡，讓自己儘快跟上節奏。最後我建議您學習思維導圖，用思維導圖來快速的抓取知識，幫您快速充電。

三、如果您是由於某些特殊原因與社會脫節了，比如說您畢業就結婚了，一不小心淪為家庭主婦了，或者其他原因淪為家庭主婦了，然後很少有和外界接觸的機會。那麼我建議給您以下五個方面的建議。

這個問題其實很簡單；

多走出去，多看書，

可以多參加沙龍，不要害怕，不用擔心，去就是了，多跟人家聊聊；

和社會脫節，說明你的思想落伍跟不上社會進步的步伐，和別人沒有共同的語言，不知道怎樣和別人說話和交流。這樣會造成自己越來越孤僻越來越孤單。

最好的解決方法就是走到人群中，走到生活中。不管你是工作和上學都要和別人多交流，多融入。不要怕剛開始的嘲笑與冷落。只有和別人交朋友，才能看出自己的不足自己的缺點。只要知道了原因，那就努力的去改變它，去改正它。

利用閒暇時間，多看看書，多上網，查一些資料，看看影片，陶冶一下自我的情操。自己人格的進步。精神的逐漸升華。才能使自己的精神風貌有很大的轉變。記住一點，朋友，對自己的投資與提升，才是人生最大的投資。

建議參考一下管理學裡的一個解決問題的小技巧。

當你解決問題時，請：

1 透過觀察“收集事實”。

2“分析事實”並排列優先順序。

3 根據最佳決策“制定行動計劃”

4“實施”計劃。

在實施計劃環節中，

――採取立即行動，解決問題。

――採取長期行動，防止問題再次發生。

解釋，

在收集事實階段，關鍵點是尋找產生問題的根本原因。比如您提到的，與社會脫節。是什麼原因造成的呢？是指哪方面，是資訊閉塞？還是經常獨處沒有社交活動？資訊閉塞可以透過閱讀，電視，手機都可以瞭解到想要的資訊。社交活動也可以從身邊的親友，朋友，以前同事開始交流。也可以在類似悟空問答的諮詢平臺結交到志同道合的人。

政治影響經濟，經濟影響行業，行業影響公司，公司影響職業，職業影響收入，收入影響生活。

感恩您的閱覽！社會可以離開我們，而我們卻無法離開社會。其實，我們一直都在社會這個“大家庭”裡。只是我們是否真正把“她”放在心上。

（十年管理，十年創業，感恩與你分享！）