三七粉，不可不知的五大功效！三七粉，又名田七粉、金不換，是用植物三七的主根打成的粉，是一味非常好的中藥材，治療傷痛的效果顯著。古人曾講：人參補氣第一，三七補血第一。

下面，我們就來看看三七粉都有哪些功效：

一、快速止血

三七粉是雲南白藥的主要成分，而且歷來都是外傷的金瘡藥，對各種跌打出血、外傷瘀血都有很好的功效。日常遇有磕磕碰碰外傷時，只需將三七粉均勻塗抹在傷口上，就能起到快速止血的功效。

二、消腫定痛

在《中藥大詞典》中有這樣的記載：三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，並有止血不留瘀血，行血不傷新的特點。可見，在消炎止痛方面，三七粉功效的強大。在遇有傷痛時，內服加外用，效用最佳。

三、抵抗血栓

經常服用三七粉，可以擴張血管，改善微迴圈，逐漸溶解血栓。對於常見的腦血栓、高血脂、腦溢血、冠心病等心血管疾病，也能起到很好的預防作用。日常生活中，可以用蜂蜜水沖服，2-3克即可。

四、保肝護肝

我們都知道，人體的肝臟是重要的解毒器官，適量飲酒，肝臟能夠消解，有益健康，但事實上往往都過度過量，尤其會傷害我們的肝臟。日常生活中，喝酒之前或過後，適當用溫水沖服三七粉，可以很好保護我們的肝臟。

五、增強免疫

免疫系統是我們人體的重要系統，擔負著抵抗病毒、預防疾病的重要責任。三七粉可以有效地調理人體的免疫，既防止過低調節過高，又不過多幹擾免疫系統、抑制免疫系統的正常反應，保護人體的免疫功能。

是要三分毒，不建議大量長期服用。介紹一款養生粥給你：

玄火勼寒露養生粥二：桃雪能量糊

原料：核桃，葡萄乾，雪梨皮，兩塊兒黃冰糖，適量能量糊。

功效：本組方調補氣血，健腦益智，滋潤秋涼燥，舒肝理氣，養脾胃！

做法：將核桃搗碎，備用；雪梨用淡鹽水浸泡十分鐘，然後清洗乾淨，削皮，將雪梨皮切小丁備用。紫砂陶鍋放入冷水，加上所有的備料，中火煮開後轉小火，剛開始要攪動，以免能量糊沉底糊，煮到微有粘稠感即可！