1、不經歷風雨，不曾見彩虹。孩子需要歷經挫折。

2、挫折教育是個大學問，需要認真對待。

3、要敢於讓孩子處於困難和逆境當中。

4、要適時創造一些挫折，讓孩子去體驗，去成長。

5、要不斷幫助孩子總結在挫折中得來的教訓。

6、要鼓勵孩子在挫折中形成自己的思考方式。

很多家長都很怕孩子少吃苦，以後面對不了挫折和困難。所以會故意刁難，挑剔孩子。

說實在，在學校已經有足夠的挑戰了，如何處理老師和同學的人際關係，永遠都做不完家庭作業，還有各種的考試，比賽活動等等，如果回到家，還要面對父母的挫折教育，別說孩子，就連成人也受不了，就像你上班已經很累，回到家還有一大堆的家務事等著你做，孩子的教育，照顧家庭等等，連喘口氣都沒有空間的感覺。

在我們的家長課堂裡，在愛的歸屬話的體驗環節，首先兩三個家長輪流用手指指著扮演孩子的家長。

大家不間斷地說些打擊歸屬感的話：你怎麼考試那麼差?

你怎麼不學學你那些好同學？

你怎麼一直都不聽話？

你不乖，爸媽不要你，你去外面做流浪漢吧。

你是在垃圾桶撿的。

等等。

結束之後，扮演孩子的家長說這個家待不住了，想離家出走，但是也不知道能去哪裡，只能忍著，如果有人說跟他走，他喜歡和我玩，我一定會立馬離開這個家。因此，為什麼很多青春期的孩子如此叛逆，如此不聽話，甚至有些還離家出走，這是有原因的。

於是，我們繼續進行體驗環節，這一次扮演孩子的家長閉上眼睛，身邊的家長在他/她的耳邊，同樣不間斷，溫柔細聲說愛的歸屬話:我愛你。

有你真好。

你對我很重要。

無論你考100分還是0分，爸媽一樣的愛你。

無論外面風大雨大，家裡一直等著你，做你最愛吃的飯菜。

我怎麼那麼好運氣有你這麼好的孩子，下輩子我還要做你的爸媽。

等等。

結束之後，扮演孩子的家長說這些話，讓自己全身心都很舒服，而且不想聽，想一直聽。外面風大雨大，更大的挫折和困難都不怕，因為我還有家，家是最溫暖的。這樣，會更容易培養高情商的孩子，不怕困難，不怕挫折，願意去闖，因為家裡一直會支援他，鼓勵他，家就是愛的港灣。孩子的未來是充滿Sunny和希望的。

當然，除了愛的歸屬話，恰當好處的挫折給到孩子，也是很重要的，例如孩子上學遲到了，沒有交作業，考試不合格等等，爸媽不需要替他著急和焦慮，而是把這個責任交給他，問問他，經歷這些的事情，是怎樣的感受，如何做會更加好等等積極傾聽，儘量讓孩子多說，家長只做傾聽，好奇，迴應，適當的引導，這樣子會給到大家意想不到的驚喜的。