雖然沒有檢測過母乳的成分，但是我們為了預防孩子缺鈣，做法如下：

1、母親每天兩片鈣片。

2、飲食注意多食用鈣質豐富的食物。

3、寶寶服用維生素D3，多照射Sunny

整個孕期都建議補鈣，那麼，產後，也不建議停掉鈣，補鈣的同時建議不錯維生素D3，可以促進鈣的吸收，同時，飲食中可以增加含鈣豐盛的食物。

葆嬰鈣加D片/葆嬰鈣加D咀嚼片

2010-2013年中國居民營養與健康監測資料，鈣的平均攝入量僅僅達到推薦攝入量的52%

葆嬰鈣加D片，每片含鈣550mg，維生素D4.8ug，吸收率高，每日一片，輕鬆補鈣

鈣的品質好壞，不僅要看鈣含量，還要看看鉛含量。葆嬰鈣片檢測報告顯示，鉛含量低於國家標準量的1/50，接近0，是市面上含鉛最低的鈣!（自然界中鈣鉛很難分離）

葆嬰鈣加D片崩解實驗，放水裡不到幾秒鐘就開始崩解～你知道為什麼很多人吃葆嬰鈣不便秘而補充其他鈣會便秘吧？

就是因為吃的鈣不吸收，就非常容易與腸道的食物殘渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等結合，形成不溶解的較硬的物質，造成便秘！

吸收率高、安全性、效果好，非葆嬰莫屬

娘娘鈣 快速補鈣 SWISSE鈣片+維生素D150粒

我是哺乳期，吃的這款鈣不錯，特別適合產後媽媽。

明星孫儷同款娘娘鈣，易溶於水，加有維生素D好吸收，不刺激。解決產後媽媽和老年人腰痠背痛腿抽筋。

女性在生理期、生產後鈣都會大量流失，富含維生素D的複合鈣片可以幫我們的身體更好地吸收鈣質，而且成人鈣片是針對成年人的體質特別研發的，有別於普通鈣片，讓鈣質更好的吸收。

首先要明確缺鈣的概念和母乳鈣中的關係。母乳中缺鈣，是否孩子缺鈣或者是否母親缺鈣這是兩個概念。檢測母親缺鈣或孩子缺鈣，主要要測血中的鈣，母乳缺鈣並不一定表示孩子缺鈣，因為孩子在社群母乳中的鈣吸收是非常少的，最好給孩子直接補充鈣。

第二，人體如果缺鈣不僅僅是補鈣的問題，更關鍵是吸收的問題。單純補鈣效果不明顯，吸收是關鍵。我們知道一個0-6個月的新生兒，正常情況下每天推薦的鈣攝入量為300mg，7-12個月400mg，1-3年600mg。此外，不同月齡的嬰兒對鈣的需求也不同。嬰兒越大，對鈣的需求就越高。

第三，在補充鈣的時候一定要補充VD同時要注意吸收的問題。所以每天應該保持適量的運動和足量的日照，才能促進鈣的吸收。因為多曬太陽可以多吸收，太陽中紫外線，只有適量的紫外線照射面板，可促進人體VD合成，VD主要作用是協助調節鈣、磷代謝，加速小腸對鈣、磷吸收。

所以說吸收維持人體鈣正常的關鍵。