第一小孩子最好是3歲以上喝蜂蜜，一定要喝土蜂蜜（正宗土蜂蜜）

第二老人、孕婦（孕前期和孕後期都可以喝）

第三也是最重要的是燒開水後水溫在40度不能大於40度.大於40度會破壞土蜂蜜自生營養

是可以喝的，需要注意增加營養，多吃含鐵高的食物為好的，有利於身體的吸收，健康的成長的。喝蜂蜜水有助預防出現便秘的，有助於排洩的效果還是很不錯。注意了，剛剛生完寶寶的產婦的話，除了喝蜂蜜水以外，多吃一些黃綠色的蔬果，預防出現便秘。

產婦生完寶寶後，身體比較虛弱，蜂蜜水本身是屬偏溫涼性的，所以不建議產婦喝，這個時期產婦應喝些紅糖水，具有暖宮作用，如果是想用喝蜂蜜水解決便秘問題，您可以吃些蔬菜，水果之類的食物，還可以吃些小米粥，山藥粥等，也能起到潤腸通便的作用，我在沒生孩子之前是痛經很厲害的，後來生完孩子後，月子裡吃了一個月的紅糖水荷包蛋，直到現在，再來月經的時候，都很少痛經了，我媽說是過月子喝紅糖水起作用了。

沒生可以喝，生了不可以喝，反正當初我是這樣的！不是說寶寶小時不能吃蜂蜜嘛！媽媽喝了不是到奶水裡去了，還是不喝的好

相信很多人都知道，蜂蜜其實對人體是很有利的，不僅可以幫助人體提供所需的營養，其中還含有很多的微量元素、維生素等等。雖然蜂蜜這樣好，但是對於有些人來說，也不能多吃，否則還可能會起反作用。那麼對於生完寶寶的媽媽，產後喝蜂蜜水，對身體有哪些影響呢？

一、喝蜂蜜水，對人的腸胃有好處

生完孩子後，大部分的寶媽都要在家坐月子，這期間不能做什麼，每天就在家裡躺著或是坐著，就是修養恢復元氣，最重要的還是給孩子餵奶。這樣就會造成人出現腸胃不適，或是排便不暢等。

在這期間喝蜂蜜水，可以起到潤腸通便的效果，對於腸胃是很有好處的，可以在早晨起床後服用，這樣效果更佳。

二、有利於母乳

母乳為孩子提供的各種營養，都是奶粉不能達到的，而且想要保證母乳的營養，寶媽每天都要吃一些有營養的食物。蜂蜜是很好的產奶的食物，其中含有的維生素、微量元素等各種營養，對於乳汁是很重要的，蜂蜜還是甜的，這樣寶媽也會感覺到快樂。

可能在大多數人看來，如果寶媽患有糖尿病，當然不能喝蜂蜜水，其中的糖分是不利的。其實，蜂蜜對於有無糖尿病的寶媽來說都是可以的，只不過在喝蜂蜜水時，要注意蜂蜜水的用量，要適當，不能過分的攝入。

每個人的身體情況都不一樣，大家適合的也都不一樣，還是要根據身體的實際情況，可以根據自己身體的實際情況來詢問醫生等，這樣心裡也會更踏實。