作為資深的電視臺從業人員，我從縣級、市級電視臺，一路走到省臺衛視，針對這個問題，我想發表一下我自己的看法。

按照國際上的慣例來說，只有付費電視臺無廣告插入，但凡是免費的電影片道，不可避免的是要有廣告插播和植入的。就像我們平時經常登入的影片點播網站，也都有30秒到90秒不等的中插廣告，如果是熱播的超過一小時的影片節目，有的甚至能來2次中插廣告。這麼來看的話，好像也合乎情理。那就是因為，電視臺要活下去，要在激勵競爭的新媒體、融媒體時代活下去。

按照電視臺的慣例（這裡主要指省級衛視及以上的電視臺），廣告位都是在每年一度的招商競標大會上就已經被早早預定了，一般分為，節目冠名、節目倒計時、節目片頭前、節目中插、節目後，根據廣告位置和時長，價格也不同。

大家都知道，網路媒體的播放和電視臺的播控還是有大差異的，電視媒體的不靈活性越來越明顯，而廣告也被蠶食的不輕。網際網路形式的媒介在整合營銷和廣告營收方面佔盡優勢，與電視臺的地位也也來越懸殊。彈幕、彈窗、節目前倒計時、中插、角標、遊動字幕、外鏈、節目後跳轉等等形式的廣告被他們玩的淋漓盡致，從硬廣到軟文，從直播到植入已經無孔不入。

所以說，天下沒有免費的午餐，從長遠來看，電視臺作為主流的傳播媒介，插播廣告無可厚非，但要講求一個度的問題，如果一味地追求利益，那麼必定會影響大眾的觀感，會被口誅筆伐，最終損失的是自己的收視群體，導致收視率下跌。所以適度、適量才是王道。