哇，這個一下子說不清，要參考泡利不相容原理，海森堡不確定性原理，狄拉克量子真空海，蘭姆位移效應，卡西米爾效應，量子電動力學，量子場論。查了這些詞條，你就能模糊領悟到真空不空的意思。我理解是真空就像沸騰的水一樣源源不斷的有成對的虛粒子產生，它們同時產生，相互作用放出光子然後湮滅。

首先需要知道的是，量子物理學中“真空”的概念和經典物理學中真空的概念不一樣。經典物理學裡真空的概念指的是一個密封空間把氣體分子都抽走，剩的氣體分子越少，真空度越高。工程上的真空技術指的都是這種情況。

但是在量子物理學裡，真空有另外一個含義，那就是一個量子系統的能量最低狀態（即零點能），也稱為“真空態”。這個能量最低狀態是怎樣和真空聯絡起來的？因為在量子場論中，所有的基本粒子都是量子場的激發狀態，而量子場最低的能量狀態是沒有粒子的，但是能量不為零，而且遍佈整個空間。因此經典物理學上空無一物的真空，在量子場論裡則充滿了各種量子場的最低能量狀態（以及一些虛粒子激發），這個狀態因此也稱為真空態。

那麼“假真空”指的就是量子場的那些非能量最低的狀態。如上圖，當真空態發生變化，對稱中心點不再是能量最低點，它就成為了假真空態，會自發躍遷到一個不對稱的能量最低狀態（新的真空態），稱為真空自發對稱性破缺。希格斯機制就是透過希格斯場的真空自發對稱性破缺，與玻色子耦合時賦予了W+，W-，Z玻色子（靜）質量，剩下沒賦予質量的那部分（原本該給光子的部分，但是光子沒靜質量）對應的激發狀態就是希格斯粒子。