夏天這麼熱，明星拍戲如何避暑？圖文對應①熱得擼起褲管，明星在拍戲因為太熱把庫管提起散熱。②楊冪一有時間就脫掉戲服，穿一件小背心散熱，不過這場景拍古裝劇給人一種穿越的感覺。③一人霸佔兩臺空調的袁詠儀④片場休息時間趙麗穎也用起了迷你小風扇⑤天氣太熱了，“包大人”和“展昭”也用起了風扇

1.吹風扇，大風扇，小風扇，三伏天風扇不離手

2.吃冰，冰塊，冰棒兒

3.防曬，噴的，塗的

4.遮陽傘

5.明星自創法，如圖，撩起戲服，頭插進空調通，哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

其實演員這個行業並不容易，夏天拍冬天的戲，可能需要你在30多攝氏度的天氣，穿羽絨服，羊毛衫，比如熱播的《親愛的，熱愛的》；冬天拍夏天的戲，比如《知否》《還珠格格》；有的劇需要演員大量吊威亞，劉亦菲受傷，于小彤＂鎖喉＂於朦朧骨折等等

當然，欲戴王冠，必承其重，想要有所收穫，都有付出，希望他們能呈現出更多的好劇給喜歡他們的人！

在夏天拍攝演員和演職人員都是很辛苦的，我們普通人，夏天做點什麼事兒都還很容易煩躁，有的時候演員們一天拍攝量達十幾個小時以上，如果是主演基本上一天沒有什麼休息的時間，明星他們基本上演的都是重要的角色，對於他們來說夏天消暑，沒有什麼好辦法，最主要的方面是硬抗！夏天只要你不是待在空調房裡即使走路都會暴汗，所以在夏天拍攝，我們會聽說許多明星中暑昏迷的新聞。其次，許多明星會有自己助理團隊，在拍攝過程中可以透過助理幫忙進行物理去暑，還有房車可以短暫的休息一下。

炎炎夏日奮鬥在各行各業的人們都不容易，請大家多點仁慈和寬容！我們可能給不了外賣小哥舒適的環境，但是我們可以選擇微笑面對，我們無法想象建築工人的工作環境，但我們可以選擇最起碼的尊重！讓我們一起度過這酷暑去迎來秋高氣爽。

熬著唄！還能怎樣？

夏天拍外景戲，劇組會做很多防暑降溫準備，防治中暑的藥品食品、降溫的移動空調、冷風機，手持小風扇都儘量配備。儘管如此，暑天拍外景還是很難熬。

以前圍觀過電影拍攝，演員一會兒就是一頭汗一臉油，化妝師需要不斷補妝。每次中斷，全組工作人員都要重新就位，感覺還是很辛苦很磨人的。

這種情況下就要看演員的自我修養了。TVB出身的老演員鍾景輝81歲高齡，除了間隙有工作人員幫忙擦汗遞水，一樣照常拍攝。

最辛苦的應該是夏天拍古裝戲，假髮套、冠冕長袍，外景一拍就是大半天甚至好幾天。演員必須敬業，現場排程和後勤保障也得跟上。

最土豪的應該是《擇天記》劇組了，六臺大空調對著空曠地帶吹，這張照片比劇本身還讓人印象深刻。

不光演藝圈，夏天在室外工作的各行各業都不容易，最佩服的是夏練三伏的軍人們，他們真配得上“血肉之軀，鋼鐵意志”這幾個字。向中國軍人致敬！