我寶貝在三歲上幼兒園的時候，老師也跟我反映過他羞澀，膽子小，講話回答問題小聲等問題，我是這樣鍛鍊他的：

1.多陪他參加社群活動。無論是一些抽獎活動，還是公司年會，姐妹間親戚間的聚會，還是幼兒園組織的各種活動。有媽媽陪伴在身邊，不斷鼓勵他，多講話，多互動，見的世面多了，慢慢地大膽起來。

2.參加戲劇表演，演講，講故事興趣班的培訓學習。一次無意中跟一個開培訓課的老師聊到小孩膽小的問題，老師講：你不如讓他來學戲劇表演吧。戲劇表演的好處，除了講，還有很多肢體語言，還有和小演員們的情景互動等。上了一年的戲劇班，小孩膽子進步很大。

3.多陪小孩大聲閱讀。我覺得這是一個很好的辦法。原來我小孩講話很小聲，膽怯，我每天都陪他一起讀書，大聲讀出聲來，開始他張不開嘴，慢慢地經過引導，閱讀越來越大聲，跟人交流時，聲音也大聲了。

4.多給小孩講話的機會，多鼓勵，多引導。不要在外人面前，陌生人面前當著小孩的面講：我家娃就是膽小，怎麼辦啊？不要時刻提醒他的缺點暴露在外人面前，否則越打擊越不敢講話，越膽小。

平時生活當中多溝通，做得好的地方多肯定，主動表現的地方給於鼓勵與表揚。以前我女兒小時候也是膽子小，見到陌生人就好像有點怕一樣，後來當時我就跟她說不怕，媽媽在，讓她有安全感，然後告訴她這是誰，是年輕女的就叫阿姨，老的叫奶奶等等，慢慢就膽大了，見到了就主動叫了，不管認識不認識，她都會叫。平時我也會經常帶她去人多的地方玩，我經常都會在她耳邊說媽媽在不怕給她壯壯膽。出去外面玩時經常給她帶上玩具，讓她去跟小朋友交換著玩，時間長了很快就跟小朋友打成一片了。現在我女兒膽子越來越大了，不管熟不熟，叫她過去跟人家玩，她就馬上去了，然後一下子就混熟了，交際能力很不錯的