許多準媽媽都喜歡在孕期進行音樂胎教,而胎教音樂對於胎兒的生長髮育具有積極的影響,那麼,孕期應該如何給寶寶進行胎教呢?
1. 音樂胎教法的開始時間
一般胎兒在媽媽宮內差不多4個月時,就初步具備了聽力,到6個月時聽力功能基本成熟。所以從孕4個月開始,就可以給寶寶進行音樂胎教了。4~6個月內,每次持續5~10分鐘,每天2次;6個月之後,每次可持續20分鐘,每天3~5次。這樣可以促進寶寶智力和聽力發育。
2. 音樂的音訊和分貝
播放音樂時,將揚聲器或者耳機放在距離肚子大概5釐米左右的位置。音訊應低於2000赫茲,分貝控制在70分貝以內。注意不要將揚聲器直接扣在肚子上,只去讓胎兒自己聽而自己不聽,最好其實是準媽媽全神貫注地聽,帶動胎兒一起聽。
3. 音樂的種類
總的來說,胎教音樂要選取舒緩愉悅,節奏明快的歌曲,聆聽後可使人身心放鬆,感到舒適。像《藍色多瑙河》、《致愛麗絲》、《卡農》等鋼琴名曲,《雪絨花》、《世上只有媽媽好》、《泥娃娃》等童謠都是非常適合進行胎教的音樂。在孕晚期,聽音樂的同時可以給寶寶唱一唱,同時感受胎動的變化,與胎兒進行互動,有助於胎兒的智力發育。
許多準媽媽都喜歡在孕期進行音樂胎教,而胎教音樂對於胎兒的生長髮育具有積極的影響,那麼,孕期應該如何給寶寶進行胎教呢?
1. 音樂胎教法的開始時間
一般胎兒在媽媽宮內差不多4個月時,就初步具備了聽力,到6個月時聽力功能基本成熟。所以從孕4個月開始,就可以給寶寶進行音樂胎教了。4~6個月內,每次持續5~10分鐘,每天2次;6個月之後,每次可持續20分鐘,每天3~5次。這樣可以促進寶寶智力和聽力發育。
2. 音樂的音訊和分貝
播放音樂時,將揚聲器或者耳機放在距離肚子大概5釐米左右的位置。音訊應低於2000赫茲,分貝控制在70分貝以內。注意不要將揚聲器直接扣在肚子上,只去讓胎兒自己聽而自己不聽,最好其實是準媽媽全神貫注地聽,帶動胎兒一起聽。
3. 音樂的種類
總的來說,胎教音樂要選取舒緩愉悅,節奏明快的歌曲,聆聽後可使人身心放鬆,感到舒適。像《藍色多瑙河》、《致愛麗絲》、《卡農》等鋼琴名曲,《雪絨花》、《世上只有媽媽好》、《泥娃娃》等童謠都是非常適合進行胎教的音樂。在孕晚期,聽音樂的同時可以給寶寶唱一唱,同時感受胎動的變化,與胎兒進行互動,有助於胎兒的智力發育。