有些寶媽因為生病或者出差，短時期內和寶寶分開，但又不想斷奶，就擔心一旦停止哺乳一段時間，會不會導致回奶，再也無法繼續哺乳了。

這裡需要了解母乳產生和停止的原理。

母乳是伴隨孕育胎兒的同時產生的，為的是嬰兒出生後，供給嬰兒食用。這屬於母體與嬰兒共生的系統性問題，也是為什麼說母乳餵養是一個自然過程的原因。

哺乳成功需要兩個條件：泌乳反射和排乳反射。

當嬰兒出生後第一次吸吮乳頭時，吸吮刺激了乳頭和乳暈區末梢神經，將刺激衝動傳至腦下垂體後葉，使之分泌催產素。該激素隨血迴圈作用於乳腺管周圍的肌上皮細胞，使之收縮而將乳汁排出，形成排乳反射。

吸吮刺激引起另一部分神經衝動直接傳到腦下垂體前葉，使之分泌泌乳素，刺激腺泡繼續分泌乳汁。因此只要嬰兒不斷吸吮，奶水就會持續不斷源源而來。

如果產後不及時給嬰兒哺乳，母親乳頭得不到吸吮刺激，上述兩個反射不能建立，乳汁不能排出，繼續泌乳將受到抑制，乳汁的產生也將受阻。因此，嬰兒吸吮乳頭的刺激是促使乳汁產生的關鍵，吸吮刺激越多，乳汁產生也越多。相反，孩子吮吸刺激越少，乳汁分泌越少。如果半月左右不再吮吸刺激乳房，就有可能不再泌乳。

明白了泌乳和回乳的原理，需要在短時期內與寶寶分離，又不想斷奶的寶媽，只要按照下面步驟做就可以了：

一是，不要停掉對乳房的刺激。用吸奶器定時吸奶，儘量跟原來哺乳的節奏接近，人為營造一個還在哺乳的機制。

二是，經常按摩胸部乳房區域，保持泌乳通道的順暢和敏感。

三是，飲食上繼續保持多湯水，多營養的習慣。

四是，多觀看回想寶寶吸吮乳汁的場景，從精神上不斷刺激泌乳器官活躍。

如果不是病情太嚴重或者工作實在無法安排，儘量不要中斷哺乳，因為，這段時間母子們都會很痛苦。