寶媽可以觀察寶寶的狀態，如果精神狀態好，食慾也好，可以不用管那麼多，因為每個寶寶的情況不一樣，或者白天可以多帶他玩玩，多跟他互動互動。而且寶寶每個時期也不一樣，過段時間也許又不一樣啦。

每個寶寶都有各自不同的性格特點，每個寶寶吃奶量多少也不同，每個母親乳汁產生的情況也有差異。

寶寶最初吃奶時是最有力的，尤其是開始的時候，可以將大部分乳汁吸進，10分鐘左右就可以吸空一側乳房。對於胃口比較小的孩子，可能這時候就吃飽了，然後進入了睡眠狀態。

正常情況下寶寶大部分時間都在睡覺，一天的睡眠時間加起來大約在18～22小時。隨著寶寶的生長髮育，其睡眠時間也會逐漸縮短。4個月左右的寶寶睡眠時間大致是15~18個小時，8個月左右的寶寶睡眠時間大致在14~16個小時，1歲的寶寶睡眠時間大致在10~12個小時。

事實上寶寶吃了就睡是有它的合理性的，家長不需要太過擔心，這個時候的寶寶是沒有什麼作息習慣可言的，他們要做的就是吃了睡，睡了吃，不過如果寶寶到了吃輔食的階段，家長可要注意不要喂他喂的太飽了，避免造成消化不良。

家長還應認真視察寶寶，假如寶寶不哭不鬧，精神萎靡，面色發暗或倉白、四肢發涼，呼吸急促或忽快忽慢不規律，這說明寶寶很可能患有某些疾病，應當及時送往醫院就診。

如果寶寶呼吸規律、平穩，精神好，面色紅潤，家長們就不必擔心。這種嬰兒屬於寧靜型，其特點是睡眠多，不愛哭鬧，對外界刺激的反響小，有時沒有主動吃奶的請求，家長需每隔3—4小時喚醒一次給予引導哺乳。並且母乳好消化，胃排空的時間快，寶寶又處於快速發育的階段，需要的能量多，所以要給寶寶喂勤一些。

值得留意的是，假如餵奶間隔時間太長，寶寶會發生血糖下降，造成養分不良，所以寶媽媽首先要懂得寶寶到底須要吃多少奶。把握好餵奶的次數和量，才是最科學的餵養方法。