半程馬拉松的規則：

一、年齡要求：

馬拉松和半程馬拉松專案年齡限18歲以上。

10公里專案年齡限15歲以上。

5公里專案年齡限13歲以上。

二、健康要求：

參賽者應身體健康，經常性參加跑步鍛鍊或訓練。

參賽者可根據自己的身體狀況和鍛鍊能力，選擇參賽專案。

以下疾病患者不宜參加比賽：

1、先天性心臟病和風溼性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過少的糖尿病患者；

6、其他不適合運動的疾病患者。

我是喜歡運動的人，經常跑步，但長距離還沒有跑過，如果說是條件允許，那肯定我會參加，重在參與。

離我有點遠！條件滿足，可以參加的話我還是想去參與，之前去撫仙湖半程馬拉松當志願者 ，雖然沒參與跑，但是還是有別一番的感覺！

看自身情況，體力各方面可以的話可以去參加呢！建議參加前全方位準備一下吧

位於江西省東南部城市贛州市東北部的石城縣，將在2018年5月20日星期日上午7:30舉辦“2018贛江源國際半程馬拉松賽”。

比賽照例有一大堆利益相關方：

它由當地政府——石城縣政府主辦；縣委宣傳部、旅發委和體育局承辦；贛州市長跑運動協會和石城縣微馬協會協辦。

運營單位則是北京中奧樂跑國際體育文化傳媒有限公司，以及江西龍軒文化傳媒有限公司。

順便釐清下這四者的關係：

“主辦”是政府老大，只是出個面、掛個名。有老大的首肯，才好搞定封路之類需要行政命令的事。

“承辦”是老大手下的小弟，具體的政府主管部門。你要和政府對接，只能找他們。

“協辦”是幫政府跑龍套、打雜的，他們是當地懂跑步的人。

“運營單位”才是具體做事的賽事經營公司。小地方通常會找有經驗和渠道、門路的第三方專業公司，大地方會讓官辦企業經辦，例如上海馬拉松及旗下系列賽，均由官企久事公司運營。

言歸正傳，石城半馬報名如下：

半程馬拉松60元，十公里40元，迷你馬拉松30元，半馬情侶組（1男1女）99元。

獎金額半馬第一名8000，十公里和半馬當地選手特別獎都是2000元。這個獎勵力度還行吧。

至於你會不會參加？筆者參加的第一個跑步比賽就是全程馬拉松，後來自己定的原則也是：

有全不跑半，跑半必就近。

也就是說，如果比賽有全程和半程專案，肯定只選全程。半馬只跑單純的半程賽事，而且不能太遠——時間和金錢成本太高的。所以迄今只跑過蘇州、揚州和上海半馬。

結論：石城半馬應該不會特意去跑。