會不會長蟎蟲取決去你屋裡面的環境和你平常的衛生。有些人再睡棕墊子的時候把外面的那個塑膠膠紙都沒有撕掉。這樣睡得時間久了，裡面有蒸汽。然後時間長了就會長蟎蟲。還有你的家裡面如果環境太潮，你不注意通風和晾曬。那時間久了也會長蟎蟲的。

我們首先要搞清楚蟎蟲是什麼，有什麼習性。就可以知道如何防止被蟎蟲禍害了！

蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多，目前發現在居室內生活的 蟎蟲有40餘種，其中與人體健康有關的有十多種。

最常見的有塵蟎、粉蟎、蠕蟎、疥蟎等。調查表明，成年人約有97%感染蟎蟲，其中以塵蟎為主。塵蟎的屍體、分泌物和排洩物都是可致病的過敏原。它們分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。其次還有：粉蟎，主要在貯存的食品和糧食中繁殖；蠕蟎，主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背、耳道等地方；疥蟎，寄生於人和哺乳動物的面板表層。值得一提的是，越來越多的家庭飼養寵物，極易導致疥蟎透過衣褲、被褥直接傳播給人，甚至造成人與人之間的相互傳播。

所以由此看來，蟎蟲是無處不在的，並且沒有什麼天敵，唯一的天敵就是健康，不管什麼器具，被褥床單床墊，都需要保持乾淨整潔，這樣就可以有效減少蟎蟲的數量，達到一種平衡。

棕墊使用久瞭如果不保持乾淨乾爽，除了會有大量蟎蟲繁衍， 還有滋生其他的蟲子，所以需要經常整理，晾曬，達到除蟲，抑制蟎的作用。

最後在說一點就是蟎蟲是一種無處不在的蟲子，並不能完全隔絕或者殺死，只能抑制，到達一種平衡。很多市場上說的除蟎的產品其實是誇大了很多宣傳。