我覺得人有時候會感覺到心煩是很正常的事情，就像人要吃喝拉撒一樣。
因為我們是個活生生的人呀，就會有七情六慾的呀~
就像我們經常說的一句口頭禪一樣：“煩死了”，我們說這句口頭禪的時候，心情一般是比較煩燥的。
之所以煩躁，要麼就是當下自己所遇到的事情可能無法處理，毫無頭緒；
要麼就是想去做某件事情，又不知道怎麼去做等等諸如此類的。
生活中遇到的煩心事真的太多太多了...
被家裡催婚呀，然後爸媽各種嘮叨呀，是不是感覺挺煩的？
女孩子每個月總有那麼幾天，是不是心情右會莫名的煩躁？
甚至說的誇張點，喝個涼水都塞個牙縫，是不是更煩躁了？嗯，這種好像是倒黴，哈哈哈哈~
說這些咧，就是想表達說，每個人生活中都會遇到各種各樣的問題，這些真細數起來，哎呀媽呀！好像感覺數不完的!
不過咧，對很多人來說啊，煩悶不過是一種短暫、幾乎微不足道的情緒，很容易就消散的，比如某項工作任務一完成，或向某個心儀的女孩子表白成功啊，這種情緒很快就煙消雲散了。
但是，我說的是但是！敲黑板！劃重點！
煩悶也有不好的一面的：很容易出現煩悶情緒的人，有下列症狀或行為的危險係數也較高：抑鬱、焦慮、藥物成癮、酗酒、沉湎賭博、飲食失控、敵意、發脾氣、社交能力弱、學習成績差、工作能力低。
說白了，就怕有的小夥伴喜歡鑽牛角尖，處理情緒能力太差，容易失控呀~
最後的最後
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，到了一種程度，咱們會感覺到疲倦，自然會出現煩躁的狀況。
就像人久不生病還會發燒一下，殺一殺體內的細菌就好了。
活著要有好的心態才能更好的生活、工作呀！
最後還有最後！哈哈哈哈哈！
不知道小夥伴們平時是因為什麼事而感覺到心煩咧？又怎麼去消化的，我想想取取經~
我覺得人有時候會感覺到心煩是很正常的事情，就像人要吃喝拉撒一樣。
因為我們是個活生生的人呀，就會有七情六慾的呀~
就像我們經常說的一句口頭禪一樣：“煩死了”，我們說這句口頭禪的時候，心情一般是比較煩燥的。
之所以煩躁，要麼就是當下自己所遇到的事情可能無法處理，毫無頭緒；
要麼就是想去做某件事情，又不知道怎麼去做等等諸如此類的。
生活中遇到的煩心事真的太多太多了...
被家裡催婚呀，然後爸媽各種嘮叨呀，是不是感覺挺煩的？
女孩子每個月總有那麼幾天，是不是心情右會莫名的煩躁？
甚至說的誇張點，喝個涼水都塞個牙縫，是不是更煩躁了？嗯，這種好像是倒黴，哈哈哈哈~
說這些咧，就是想表達說，每個人生活中都會遇到各種各樣的問題，這些真細數起來，哎呀媽呀！好像感覺數不完的!
不過咧，對很多人來說啊，煩悶不過是一種短暫、幾乎微不足道的情緒，很容易就消散的，比如某項工作任務一完成，或向某個心儀的女孩子表白成功啊，這種情緒很快就煙消雲散了。
但是，我說的是但是！敲黑板！劃重點！
煩悶也有不好的一面的：很容易出現煩悶情緒的人，有下列症狀或行為的危險係數也較高：抑鬱、焦慮、藥物成癮、酗酒、沉湎賭博、飲食失控、敵意、發脾氣、社交能力弱、學習成績差、工作能力低。
說白了，就怕有的小夥伴喜歡鑽牛角尖，處理情緒能力太差，容易失控呀~
最後的最後
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，到了一種程度，咱們會感覺到疲倦，自然會出現煩躁的狀況。
就像人久不生病還會發燒一下，殺一殺體內的細菌就好了。
活著要有好的心態才能更好的生活、工作呀！
最後還有最後！哈哈哈哈哈！
不知道小夥伴們平時是因為什麼事而感覺到心煩咧？又怎麼去消化的，我想想取取經~