我總結的一句話就是:才華配不上野心！ 生活中，其實很多人心累比身體更累，心累加重了身體的累，這樣的惡性迴圈導致了生活的越來越累。

才華配不上野心的核心就是慾望太多，但是卻沒有能力去實現，不能明確的給自己定位，導致眼高手低，總把希望寄託在別人身上，埋怨也就多了，日子自然越來越累。

有人說慾望才是累的原因，但是我覺得，慾望是每個人都有的，只要活著都是有慾望的，有慾望才有動力去追求，去努力，最終實現目標，這是正常的慾望。努力的過程中可能會在精神和肉體上產生累，但是心態上還是會興奮的。但是才華配不上野心的時候，就是上學時候老師們常說的目標定的太高了，導致根本看不到進步，久而久之也就失去了信心，最後只剩下了野心。野心太大了肯定會累的！

反觀一下我們身邊，安貧樂道的人還是有很多的。那些在工地上辛勤勞作的工人和地裡辛苦勞作的農民，在收到工資和糧食的時候，由衷的開心。雖然他們身體上很累，但是心態好，活的依然開心。最近報道的貴州無臂貧困戶，依靠自己的努力成功脫貧的報道讓我很震驚。人家的條件比我們差的多，但是目標堅定，最後走向了勝利！

只要我們生活中少些抱怨，多些思考，就會發現，原來辦法還是比困難多的！學會合理排列自己的情緒，給自己合適的定位，多學習，才能在人生的旅途中獲得充實！

生活裡，確實有累的日子。

勞累分為兩種: (1) 思想勞累 (2) 體能勞累

(一) 思想累:

思想上的累，不是短時間能調整恢復的。

在工作上，遇到了困難；在感情上，遇到了困擾；孩子的學習成績，報考的學校等等……都能產生極大的壓力。

我在生活中，遇到困難的事情，儘自己的能力解決問題，解決不了的，求助親朋好友幫忙解決。

經常寬慰自己，不經歷風雨，哪有彩虹。

確實生存能力是鍛煉出來的，解決問題方法是做事過程中找到的。

我們遇到的事情，大於我們解決問題的能力，才會積壓的情緒，存在心裡，積壓沉積，產生勞累。

這種勞累，最為傷人的勞累。

(二) 體能勞累

有人從事腦力勞動，有人從事體力勞動。

體力勞動，說白了，就是幹體力活。過去，窮人在碼頭扛大包，拉三輪車幹苦力活。

幹活累了，晚上回家，早點休息，早點睡覺。一覺醒來第二天早上。這樣休息，恢復體力。

現在，我們有時候，工作比平日忙，消耗體力，累了。休息休息，很快就恢復了。

兩種勞累相比，心累傷人，恢復地也慢。

我對生活的態度，無論遇到什麼事情，都要用積極態度，解決問題。不讓陰影積壓心裡，傷害著自己。

累不累只是你自己選擇的一種生活方式。

你不想活的有出息，不想光鮮亮麗，不想精緻漂亮，不想體面乾淨，不想努力向上，那你就頹廢邋遢，不收拾自己，不努力向上改為努力向下唄，蜷縮自己放棄周圍一切聯絡，一人吃飽全家不餓，自己覺得怎麼舒服怎麼來，反正當今社會能有時間刷知乎還會餓死自己我可不信，當個棒槌吧，沒人能逼你。

可關鍵在於你一方面自己選擇了要精緻漂亮乾淨體面自己想要有鵬程萬里，另一方面卻又質問自己幹嘛要活的那麼累，那當然是因為你想啊。

你想過那種美酒香檳豪車如雲的生活，可你又深知你的家庭不足以支撐你過那種生活，甚至都不能給你絲毫的助力。於是你潛意識裡就對你的家庭或者是家族有了埋怨，更甚者，你覺得你奮鬥是為了讓他們有面子，你覺得你大部分的努力都不是為了自己。

你咬著牙在被子裡哭刷著一些“你要多努力才能看起來毫不費力”的雞湯，你覺得自己是新時代的女性，獨立自信又美麗。

可是拜託你啦，你努力，難道不是為了你自己嗎？幹嘛要把本該自己努力的事情推到別人的期望上？

難道是因為他們望子成龍望女成鳳時時刻刻不停的在你旁邊耳提面命你才努力學習過的光鮮體面？幹嘛這麼虛偽，你就是想要，幹嘛表現得與世無爭，活像個被推上位的年幼皇上，想要又不敢拿，拿了又拿不動。

能力匹配不上自己的野心，或者，勉強配上了自己的野心可是卻搖搖欲墜，歸根結底，你累，還不是因為自己能力不夠。

吃不下大餅又不死心，只能慢慢來咯，看如何把嘴張的更大，讓牙齒更加鋒利，加油吧，路還長，慢慢來，不著急。

有時候活得太累就是太在意別人的評價，比車比房比孩子，處處都在攀比，本身小日子過的還挺滋潤，別人一對比就感覺不舒服了，人還是學會知足常樂吧！調整好心態，過自己想過的日子，別太在意別的的目光！不要被世俗的價值觀所綁架！

美國也有人說活得很累，英國也有，日本也有……你如果覺得讓你活得很累或許是你貪慾之心過重吧。看過小說《簡愛》嗎？上面有個名句：人生下來就是含辛茹苦的。

生活開支太大，工資和收入不成正比。尤其是那些大城市，兩口子一個月拿1萬多的工作，房租、生活費、小孩教育費等等，算下來基本都是月光族。

和國家風俗習慣文化有關係吧，不然我們中國發展的也不會這麼快吧 在中國這個勤勞的國家註定不能 懶散的過完這輩子 在隔壁鄰居眼裡 懶散就是反面教材

”我們每一個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著. 人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴米、生老病死，到求學就業、人際關係”。

“很多人活得累，是因為沒有找到自己的方向。沒有抓住生命中最重要的東西。 有些人是迷失了自己，活在別人的世界裡，這樣也會很累的。 要想活得輕鬆愉快，一定要找到自己的目標所在，分清什麼是重要的，什麼是次要的，還有什麼是自找麻煩的。 經常問自己這些問題，弄清楚了，人就會很輕鬆”。

”看看這段文字：人生如夢,歲月無情,豁然回首,才發現人活著是一種心情,窮也好,富也好,得也好,失也好,一切都是過眼雲煙,想想,不管昨天今天明天能豁然開朗就是美好的一天,不管親情,友情,愛情;能永遠珍惜就是好心情，記得有一位朋友說這樣一句話;曾經擁有的不要忘記;已經得到的更加珍惜; 屬於自己的不要放棄;已經失去的留做回憶;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;錯了就不要後悔;苦了才懂得滿足;痛了才享受生活;傷了才明白堅強;總有起風的清晨;總有暖和的午後;總有絢爛的黃昏;總有流星的夜晚;相逢是那樣奇妙,起風的日子道一聲祝賀,願你天天開心,好夢甜甜”!

或許是”因為不努力一下，不是白來了人世間走一遭，漂亮,整潔,乾淨……不用是為了別人，可以是為了自己，如果累，就做自己喜歡的事，偷個懶；每個人都不容易，就好比我；有一份工作，有一份兼職，每天累到十點回家，不過就是為了滿足在還未老未婚未育的時候，實現和閨蜜約定好的旅行，因為我們有自己想要實現理想和精神上的愉悅，因為很多陌生人，過的開心點，

起床後你會發現，這個世界沒有那麼糟”。

綜上述，”人之所以煩,在於有過多的執著，有太多的追求 把很多東西看得很重，如:錢、事業、名聲…… 佛說:人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。 這很難做到，慢慢來，一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗， 無論好也好，壞也好”。

”建議看一下《老子》， 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。 給您意見：用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心；想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… ；選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下；活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了；作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸放鬆；將注意力集中到一些日常物品上，比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處，點燃一些香料，微微吸它散發的芳香；閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等；做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等；生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的”。

在我看來，累有兩種，一種是身體勞累，一種是心理勞累，身體勞累，身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。

心理勞累則有很多原因：

索求太多，不知足。因為自己的內心填不滿、放不下。索求一些不屬於自己的東西。人生在世，不可能事事順心，不要常常覺得自己很不幸，其實世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局。

過度攀比。適當的攀比心理會促使我們進步，促進社會經濟的發展。而過度盲目地去攀比，不但不會讓我們過得幸福，還會讓我們生活地很累，甚至會讓我們的人生觀、價值觀錯亂。讓我們走向一條不歸之路。

在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。徘徊猶豫，就會心累。

只知道朝前走，而不知道停下來觀賞沿途的風景。人活著是個過程，當我們回首一路走來的路途，有的人回憶裡不但有一生的收穫，更有那些鮮活的畫面、美好的風景，丟掉那些不值得你帶上的包袱，輕鬆上路，你的人生前途會更加愉快。

計較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。人的慾望是無止盡的，人人都在追求高品質的生活，人人都想得到自己想要的東西，大千世界無奇不有，有著太多太多的誘惑。

其實，生活在這個世界上，有些事情我們是可以通過後天努力去改變，有些事情註定了很難去改變，甚至永遠也無法改變。我們應當擺正心態，不要過得盲目攀比，要知足長樂；不要過度關注結果，也要關注沿途的風景；懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的。

學著想開，看淡，快樂地生活。

為什麼我們活得這麼累？究竟我們為什麼而活著？

很多人在迷茫無助的時候都想過這樣的問題，覺得找不到生活的意義？

我的朋友也問過這樣的問題：“人的一生這麼努力，這麼累的活著，即使擁有再多的財富，再大的權力，到頭來只不過，赤裸裸的來，又赤裸裸地走，什麼也沒帶來，什麼也帶不走。

其實，我也曾經有過這樣的疑問：“人生就是一個大舞臺。我們一生的每個階段都在扮演著不同的角色。

上學時，我們要做一個好孩子，上班時，我們要做一個好員工，成家後我們要做一個好爸爸/好媽媽，一個好妻子/好丈夫，等到老了，我們還要獨自面對病痛折磨。

我們都帶著偽善的面具，在人生的大舞臺上，不該面對的，應該面對，都要面對，不屬於你的，屬於你的都要爭取。但有多少角色是我們自己本來很樂意要做的呢。我們的一生好像都是為別人活著，唯獨忘記自己，這樣想想人的一生好像活得很累。”

可是在細想想，則回味無窮，痛並快樂著！

人生的旅程中，我們嚐遍人間酸甜苦辣，愛恨情愁，悲歡離合。也許正是在每個階段體驗不同的生活，我們才會產生不一樣的感覺，這才是豐富多彩的生活。

現在我上班雖然很累，很辛苦，為了賺錢，每天要處理各種各樣的問題，應對形形色色的人，有時也會有厭倦感。但這份工作也給我帶來的收穫，那就是價值感和小小的成就感，並且在閒暇之時，可以做一頓美味的佳餚獎勵自己，假期陪家人出去轉轉。所以當我這樣去想時，生活雖然很痛，有時讓我很疲憊，但快樂很簡單，也是很容易感受到的。對我而言，當生活美好大於壓力時，所以想要活著。

想要活得輕鬆快樂，提供以下4條建議

第一：每天給自己一個微笑，讓自己看起來很幸福

因為行為對一個人的態度是有影響的，心理學上有一個叫“具身認知”理論：

比如，你家人給你買了一輛車，你開後覺得不錯，而你之前覺得這個品牌的車不行，最後是行為影響了你的態度。

其實“具身認知”理論，更像是一種心理暗示行為。

當人抬頭挺胸時，比起駝背彎腰會感到更加自信。

所以人在開心時會微笑，如果每天堅持微笑人的心情就會變得更加開心。

第二：讓自己全身心的投入做一件事，幸福的人，往往有一個全神貫注的圈子，當你專心做某件事時，你將會廢寢忘食，專心體驗，給你帶來幸福感和成就感，比如看書，朗讀，做飯，編織，縫製，做手工等等。（你也可以每天寫悟空問答的問題，當被人認可點讚的時候，你會不會覺得有成就感呢？）

第三：每個人的心裡都住著一個惡魔一個天使，要想讓天使打敗惡魔，每天堅持寫感恩日記，體會更多的幸福，所以當一個人有負面情緒問題，你可以試試這個辦法很好用。就是寫感恩日記。

第四：根據每個人的不同情況，多做運動保持好充足的睡眠，這些小細節能讓自己有好的心情。關鍵是要堅持，方法簡單，不堅持徒勞。

當我們在人生的路上負重前行，累得氣喘吁吁時，試著丟下一些慾望和貪婪

人生就是一場修行，要能甘於淡泊，樂於寂寞。

偉大的哲學家蘇格拉底最經典句子：“所需越少，越像神”。

人越簡單越容易滿足快樂！就像童年的我們，內心單純，所以活得很簡單也很快樂！

當今許多人活得比較累，究其原因，還是期待的多，想要的東西多。

人生就是這樣，追求的目標少一點，才能夠有所得；思慮的事物太多了，反而會被迷惑。

其實，萬事都有兩面性，錢多了，就會有人打歪主意；生活太豐富了，就會迷失自己；知識的涉獵面越廣，反而很可能沒有一樣是精通的。

老早就有這樣一個故事：

從前有一個商人，生意做得很大。他雖然請了專職的賬房先生，但還是要自己算賬，每天算賬打算盤要到深夜。

他家的鄰居，住著賣豆腐的一對夫婦。每天一早起來，他們磨豆子、煮豆漿、做豆腐，雖然日子過得清寒，但兩個人有說有笑，過得很開心。

看著此情此景，這位商人的太太說：“老爺，我們活得太沒意思了，怎麼有了錢，還不如沒有錢的人過得快活呢？你看隔壁兩口子，他們活得多開心呀。”

這位商人說：“你說他們開心啊？那好，我現在就讓他們開心不起來。”

於是，他從抽屜裡取出一個金元寶，扔到了高牆那邊。賣豆腐的這對夫婦門前“撲通”一聲，便提著燈籠去看，沒想到地上竟是一個金元寶，他們趕緊撿了回去。

這下可是不得了，賣了一輩子的豆腐，恐怕也掙不上這個金元寶。不過，兩口子在高興之餘，馬上又犯愁了：把它放在哪裡呢？放在米缸裡別人偷去了怎麼辦？兩個人商量來商量去，直到天亮也沒有拿出一個好辦法。

在以後的日子裡，他們總在盤算著怎麼把這筆錢花掉。用它去買一片地吧，可是人家會問你一個賣豆腐的，哪來的那麼多錢，弄不好，人家還會說你是偷來的搶來的呢，可能還要惹出官司來。他們始終沒有想出一個妥善的辦法，往日的歡聲笑語早已聽不見了。

這個故事就是對“少則得，多則惑”的最好的詮釋。期待的過多，想要的東西過多，反而會給人帶來無盡的煩惱、糾結及身心疲累。

我們說的累，主要是心累吧。身體上的勞累，休息幾天就恢復了。

也許，讓我們心累的，主要是虛榮、慾望、太在意別人的看法、操碎了別人的心，這4點吧。

小甲愛跑馬拉松，拿了無數個獎牌。

開始喜歡把獎牌掛脖子上，多了太沉重了；

於是掛家裡牆上，多了也掛不下；

虛榮心是最沉重的包袱，別掛身上。

我們跑過的步，會體現在我們的身材和精氣神上；讀過的書，會表現在我們的見識和談吐上。

別人出國遊，我們也想去；別人開保時捷，我們也想開；別人住海景房，我們也想住。別人的好東西，我們都想要。

在慾望的驅使下，我們疲於奔命，是否想過自己真正需要什麼呢？

我們不是人民幣，沒法讓所有人都滿意。能讓少部分人歡喜，交兩三個知己，一生足矣。

今天這個明星出軌了，明天那個明星吸毒了，後天誰誰誰離婚了。我們的人生被這些霸佔，操碎了別人的心肝。

控制慾望，少些虛榮，把注意力放在自己的成長上，可能會不那麼累吧。

現在的“累”，分現實的累和虛無的累兩種。解決的辦法是“放下”和“儘可能放下”。

現在的年輕人確實遇到了“前無古人”累。如小兩口要承擔起兩對老人，甚至四對老人的瞻仰義務。尤其是下還有小孩子的撫養，造成了無法顧及的局面。如果是老人多病，還沒有積蓄，那就很難應付了。所以，這叫現實的累。

還有一種是虛無的累。就是那些慾望過高，眼高手低的人。過高估計自己，對工作高不成低不就，怨天尤人的人。

對於前者，是老齡化加獨生子女，是歷史形成的原因。現在已經成為社會問題。可以通過社會救濟、買保險等方法解決。儘量減少自己的責任，讓自己能夠在夾縫中尋求突破，施展自己的才華。

對於後者，首先要重新定位自己。不能好高騖遠。社會競爭越來越激烈，社會分工越來越細。要選擇自己的優勢，找到突破口。不要尋求一夜致富，要放棄幻想。要從基礎開始，找到立足之處，不斷壯大自己。

總之，人生“累”才有意義，不累就沒有意義。只有在累中取勝才能彰顯自己的強大，才能有意義、有價值的人生。

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思考東西要消耗體能，工作勞碌奔波也要消耗體能。累一定是思考得多，勞動得多，其實想不累很簡單，把你的理想定低一點，把你的慾望減少一點，少和別人攀比。很多人其實生活是過得去的，但當看到有人比自己強，心裡就不舒服，也要拚命工作賺錢要追上別人或是超越別人。累是身體發出警告，叫你要休息了，累得多了，身體就易出問題，有的人因日夜加班猝死時有報道。這世界有得就有失，要錢還是要健康，自己權衡了。我也曾累過，為了賺錢經常開通宵車，有一次在高速路開車過程睡了可能十幾秒，一紮醒，想起就恐懼，好在沒事，如果車禍死了，賺了錢有用嗎？於是把慾望慢慢減下來，不與別人比，和自己比就好，現在過得挺休閒的。老實說，我現在不羨慕人，只羨慕那些貓之類的動物，餓了就吃，累了隨時睡......

答：

生活當然是很累，你們都還年輕，不要輕言“我的活得累了”，若心累了，那麼表明你已經開始放棄很多奮鬥的東西，你人生的腳步已經開始停滯不前，人怎能未老先衰呢？你說你累了，也許你真的覺得自己累了，這樣的春天我也累了，我也好想深夜漫漫長長好讓我沉沉地睡著，等我醒來之時已是Sunny升起時，美好的一天又這樣來臨，告訴自己我今天精力旺盛，做好一天的自己，再累也無謂，畢竟這是生活。

先輩子人有一句：飯是力，錢是膽。累的根原在於“賺無錢"再上一句：“人為財死"比如若是在你力所能及的丶腦力丶體力丶的工作範圍之內保持效益，公司給你每月增加3萬元，問你累嗎？用一杆秤秤出你的答：你賺我賺累字跑掉了。

累是指什麼？物質不足？還是精神方面？其實人生而就是不完美的，人活著就是讓你體會酸甜苦樂！這樣活的才有意思，如果就一個味道反而沒意思！各種混合這樣的味道才有意思！累只是其中一個方面而已！其實人活得的樂趣是什麼呢？我覺得就是你永遠不知道明天會發生什麼，你會抱有一點小期待，這樣人生才有樂趣！如果提前好告訴你，你不會覺得累，因為你會提前避免一切累，但這樣的人生你真的覺得有意思麼？

那是你的期望值太高！有攀比心❤的人，就會天天喊累！想要讓自己過得富麗堂皇，那就讓自己去地獄走一趟！想讓自己過得心情舒暢，那就把天當被，地當床！你來的時候光著屁股來，走的時候，可能最多穿件衣裳！