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  • 1 # 爭強好勝

    關於如何面對高個球員,我們來談談這個問題

    很多人都認為身高不足,打籃球很悲慘,經常被人蓋帽是有點難堪。但每個球員都會有優點和缺點的,只要發揮自己的優點,然後去利用對手的弱點,也不是沒有一席之位。

    相信熱愛籃球的朋友都喜歡廣東宏遠吧,隊中歷屆就有不少個子小的球員,象李群、陳江華和現在的徐傑,都是1.78-1.88米左右的身高。但他們夠厲害了吧。

    李群是當年七冠的功臣,最深刻的是總決賽最後一場對江蘇第四節未段落後16分,眼看冠軍無望,就是他開始飈中三分,然後帶動朱芳雨、王仕鵬、杜鋒下起三分雨奪冠的。

    陳江華一戰成名就是08年北京奧運會對美國,用速度過掉科比上籃得分,姚明都為他感覺到驕傲。只可惜後來因傷病影響這位天才的運動生涯。

    徐傑更矮小了,但他人小鬼大,場上顯得比老大哥們更淡定,上賽季對新疆總決賽其中一場,一不留神讓他連續幾個三分單節就得了十幾分,打的新疆措手不及。

    有了前面幾位學習榜樣,我們面對高個球員就有目的訓練了,就是利用高個子比我們轉身或移動慢,我們拉開和他的距離要麼出手投三分,要麼用我們的速度過掉他們上籃得分,或者持球突破突停跳投得分。是不是變得很簡單了呢?

  • 2 # 籃心律動

    高個球員重心高,進攻時,可利用假動作,變向突破讓對方吃晃,用速度直接突破對方上籃,也可急停跳投,後仰跳投,總之抓住對方重心高,移動慢的特點,利用自己的速度甩開防守上籃或拉開距離投籃得分。

    防守時,可繞前防守,切斷他的接球線路,儘量不要讓他接球,也可頂住他遠離內線,讓他不容易內線得分,高個球員運球重心高,可抓住時機搶斷,投籃時可抓住時機直接切掉,不要強行去蓋高個球員的投籃,容易犯規,可用手封眼,擋住他的視線,從而干擾投籃!

    找到對方弱點,發揮自己強點,結合自身特點,依場上情況,隨機應變!

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