艾葉在村裡隨處可見，

1) 艾葉具有理氣血、逐寒溼、溫經、止血安胎的功效，常用於治療心腹冷痛、月經不調、胎動不安、咽喉腫痛等症。

2 )方法是：去採集艾葉50克正棵也可以，放到鍋頭的沸水中煎約15分鐘。

撈出艾葉，將藥汁倒人腳盆中，趁熱燻蒸雙腳，為防藥氣外散，可在雙腳外蒙蓋一塊稍大於腳盆的塑膠紙(布)，待溫度適宜時，浸泡雙腳;每晚睡前1次，每次15-20分鐘，一般3-5次即可顯效。

3 )一般來說，艾葉外用無不良反應，中毒的可能性較小，但也不應太濃(20-30克為宜)，也不宜久用，咳止即停。

4)一般來說，艾葉外用無不良反應，中毒的可能性較小，但也不應太濃(20-30克為宜)，也不宜久用，咳止即停。

艾葉對多種致病性面板真菌有抑制作用，並且透過熱感，促進血液迴圈，能把體內的暑溼逼出體外。

而溼癬、溼疹、面板瘙癢，多因感受暑溼熱毒所致，蘊與肌膚，阻滯經絡，凝滯血氣，引起真菌感染，症狀可見糜爛、滲液，或者出現膿皰等。

火熱內鬱，復感風邪，都可引起本病，重者發熱頭痛，熱盛傷津，咽乾口渴。

艾葉燻腳，相當於給腳底的穴位做艾灸，可以有祛溼，殺菌，安神等功效。

大家都有端午在家裡放艾葉的習俗吧。據說這樣可以祛蟲避邪氣。所以艾葉是很便宜又很好用的一味草本植物了。

第一，艾葉燻腳，可以起到按摩足底穴位的功能。腳底有很多的人體穴位，管著身體裡的五臟六腑，所以按摩可以放鬆身體，得到充分的休息。

第二，艾灸帶來的熱量，可以促進血液迴圈，加速人體新陳代謝，促進體內溼氣排出體外。這樣一來，可以讓人身體得到充分休息，減少各類慢性病的發生。

第三，艾灸可以對腳部進行殺菌消毒。腳上一些面板病等可以得到有效的緩解。

適當進行艾灸對人的身體有一些好處的，沒有條件的，也可以用艾葉泡腳，熱水刺激血液迴圈，達到強身健體的目的。

不過千萬注意，艾灸只能保健，無法治病。有問題還是要去醫院及時治療，身體有重大疾病也不適合進行艾灸，大家要多注意哦！