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1 # 秋意68115476
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2 # 使用者7796422067
其實，人總是要和集體生活的，就是慢慢來，逐漸適應，一次可以呆幾分鐘，逐漸增加時間，慢慢適應，同時要從自己的思維裡跳出來，不要老是人在集體環境裡，腦子總是想著自己
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3 # 老九讀書
和學生們在一起我是最安全的！
學生們來自五湖四海，他們不像老師學官和我有利益關係有矛盾。問題全部出在我們單位薛院長張科長雷主任等人身上。
是誰在整我是誰在掀我，我心裡有數。
這麼多年一直在學校裡，人一直很多，關鍵問題不在這裡，關鍵是有人整你，2012年之前還教課，當班主任，關鍵是有人整你，這些年被薛院長張科長雷主任等人整成抑鬱症，薛院長從學校裡發動了多少人，軟暴力冷暴力，路上黑你撞你剮蹭你，和人多不多有什麼關係，工作上整你，生活上折磨你，和人多不多沒關係，這個學校多少薛院長提拔的人。
人多我也習慣了，以前教課最願意上合堂，兩個班一塊上，人越多講的越來勁，上機也是合堂，幾個班一起輔導，2016年那次出來給旅遊系講課也是如此。
關鍵是薛院長張科長雷主任等人這些小人明裡暗裡工作生活上不擇手段的整我，才把我整成抑鬱症，說白了，就是政治抑鬱症，政治上單位裡把你打倒搞臭，不讓你教課，不讓你抬頭。
總之黨委班子裡大多數還是薛院長的人，輿論他們控制著，你別想翻身，也別想平反，更別想回去講課，因為你回去講課不就證明平反了嗎，你對了不就證明他們都錯了嗎？
有了抑鬱症就要做一些自己喜歡的事，比如找自己的閨蜜聊聊天，把每天不開心的事情說一說，再有逛逛街了，買買喜歡的衣服了，到一些看了就開心的景點了，總之學會忘掉一切煩惱。感覺抑鬱症是終生攜帶的，當自己遇到不開心的事毛病就犯了，生活中想不到的煩心事太多了，自己要學會堅強。更重要的是家人的關愛，朋友的關心。