這個問題是因人而異的。

硫磺皂是指添加了硫磺成分的香皂，具有抑制皮脂分泌、殺滅細菌、真菌、黴菌和蟎蟲、寄生蟲等的功效，對頭皮屑有輔助治療作用，但也不建議長期連續使用。

長期使用硫磺皂會導致面板菌群失調，殺死有害菌的同時，也會殺死有益菌，降低面板抵抗力，這時候面板菌群失衡，停用硫磺皂之後，沒有了有益菌的抵制，很容易引發有害菌的爆發式增長，頭皮油脂皮屑的狀態得不到改善。而且它容易使頭皮缺水，引起乾燥和脫皮等現象，頭髮也會變得，乾燥、粗糙，沒那麼順滑，對於頭髮的生長是非常不利的。大多數人的頭皮面板遠比身體面板要細嫩，由於其有大量的毛囊，因此也容易感染毛囊。對於少數頭皮比較嬌嫩的不適用用硫磺皂洗頭的人來說，會致使頭皮面板控油厲害出現缺水乾枯的現象，更加不利於治療脫髮同時還會加重脫髮症狀。

因此，硫磺皂雖然能殺菌、除油脂，但並非人人都可以用來洗頭，且不建議常用。

如果頭皮比較油，皮屑嚴重，痘痘，可以使用硫磺皂，但是不要長期使用，建議間斷使用，如開始時可以一天一次，頭屑減輕後可改為兩天一次、三天一次等，逐漸間斷直至停止。另外，硫磺皂有一定的刺激性味道，可以在第一遍洗頭之後再使用洗髮水洗乾淨，之後不要忘記使用護髮素。因為硫磺皂洗頭髮會使得髮絲變得比較乾燥，所以建議二次清洗之後使用護髮素養護髮絲。

另外，頭皮油脂皮屑嚴重，與日常生活狀態和飲食結構也是有一定的關係，日常注意睡眠充足，不要熬夜，注意營養均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩、冰激凌、油炸、碳酸飲料等食品。這類人一般缺乏維生素C和B族維生素等，也可選擇膳食補充劑來做適當補充。

能！親身體會。我原來就是有頭皮屑，還是淨大片的頭皮屑，用了好多去屑洗髮液不管用，用了一次硫磺皂，就管用，但是頭髮柴，後來用硫磺皂洗了再用護髮素洗一遍，一直這樣堅持，頭皮屑基本沒有了