提升一個人的氣場就是提升一個人的影響力。那麼一個人有無影響力的核心是什麼？比如張三感冒了，在去看醫生之前，身邊的朋友都勸他多喝水，看醫生的時候，醫生也讓他多喝水，你覺得是朋友的說法更容易促使他行動起來多喝水還是醫生的說法起到了關鍵性作用？我想大部分人會回答“醫生”，為什麼？因為在患者張三的心目中，醫生在這方面比較專業，所以醫生的話要聽一聽，這就意味著張三被醫生影響了。這就是一種影響力，影響對方去行動的能力。

一個演講者有無影響力的核心就是他在自己所講領域是不是專業的，是專業的就會影響到聽眾按照他所講的去行動，不是專業的，就很難影響到聽眾。同理，如果一個演講者在自己所講的領域足夠專業，那麼他在演講這方面內容的時候，就會呈現強大的氣場。所以，提升氣場，其實就是提升專業度。

那麼怎樣提升自己的專業度呢？

任何一個演講者，都不可能在任何一方面都專業，每個人總有自己專業的那方面。首先，選擇一個領域；其次，在這個領域腳踏實地地深耕細作，拿出匠人精神；最後，邊做邊講邊總結邊調整。你將會在這個領域越來越專業，接下來就把握八個字“講你所做，做你所講”，你在這方面的氣場自然就強大了。

在日常生活中，如果你是學生，少不了要在全班同學面前講話；如果已經你是職員，少不了要在年終進行述職；如果你是老闆，少不了要給員工開會。在這些情境中，都離不來當眾發言。今天就來和大家分享如何透過公眾發言提升你的個人魅力。

1、不要驚慌失措，要鎮定自若

2、不要飄忽不定，要指顧從容

3、不要呆若木雞，要保持微笑

1、平時多背些名篇，提高記憶力。只有對演講內容充分熟悉，才能保證演講流暢。

2、提高肺活量。透過“數葫蘆”等方法，讓自己有足夠的底氣，才能講出氣勢。

3、注意發聲練習。透過胸腔、腹腔、顱腔的共鳴，才能使聲音有穿透力。

4、增加表演練習。表演系的基本功，可以讓你很好滴投入角色，增加感染力。

5、多進行演講實踐，透過實踐積累經驗。

很多人一上場就緊張得話都說不出來了，更何談氣場，氣場是與生俱來嗎？不是的，氣場是可以鍛鍊的，怎麼鍛鍊呢？看看下面幾種方法吧：

第一種：練習眼神，照鏡子，氣場強的人，目光很堅定，會直視對方的眼睛，不會出現猶豫和躲閃。

第二種：練習呼吸，平時有意識地練習更深的呼吸，深吸氣後，再把它撥出來，氣息越沉，呼吸越深

第三種：練習聲音，讓自己的聲音聽起來厚重有力，而不是輕輕諾諾的感覺。

第四種：練習語速，講話要乾脆不拖沓，不結結巴巴。

第五種：保持頭腦冷靜，頭腦不冷靜，就會屢屢出錯，何談氣場。

第六種：說話有理有節，帶著批判性思維，讓人歎服，又不敢輕易欺負你