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1 # 半月書香
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2 # 暖小夕
剖腹產手術以後,由於身體受到一定的創傷,加上月子期間照顧小娃比較累,所以就會出現身體不適的情況,骨節痠軟的情況。
另外,如果坐月子期間著涼,或者有類風溼之類疾病,也有可能會出現骨節痠痛。
建議你最好多臥床休息,並保證充足的睡眠。每天下床活動的時間不宜過長,強度不宜過大,以免加重症狀。臥室內避免直接吹風,以免風寒入侵,令病情加重。此外,還應注意保暖,別碰涼水。同時飲食上適當的增加一些營養。也可以去醫院進行就診。
以我個人以及身邊朋友的經驗來說,生孩子後身體的恢復並不是一個月就能恢復好,需要有一個過程。我本人順產,腰痠背疼了很長時間,我曾經以為患上了月子病,三個月後身體才慢慢恢復。
我也諮詢過剖腹產兩次的同學,普遍認為起碼三個月身體才能恢復。所以你才生完孩子一個月,不要太著急。調整好心態,勞逸結合,身體慢慢會恢復的。
當一個女人生下一個新的生命
上帝給了這個女人一個重生的機會
這個機會就是每一個生孩子女人都有破骨細胞,這個細胞就是修復女人生小孩身體消耗了大量的能量
現在女人,本來就體質不好,營養不良,營養嚴重缺乏才導致生孩子後又沒有好好的營養補充,所以現在的女人生孩子就是一場災難,如果遇到好的懂營養男人就是很幸福的,你的身體就是嚴重缺乏均衡的營養導致的。