懷孕12周了，孕吐什麼時候能好？

如果比較幸運的話，到13周孕吐就會減輕了。但是每個人的情況又不一樣，有的孕吐持續一個月就好了，有的持續3個月，有的要持續半年，有的孕吐會持續一整個孕期。

孕吐時間長短和每個人的身體狀況是掛鉤的，我兩次懷孕都沒有明顯的孕吐，就是感覺胃口不好。

引起孕吐的原因有很多。

有的認為是HCG水平的升高引起的，HCG濃度越大，孕吐越嚴重。

有的說是因為低血糖引起的，血糖越低，空腹的情況下越容易孕吐。

有的說是因為孕激素釋放到消化道，使食物蠕動減慢引起的。

不管哪種原因，帶來的結果都是一樣的，就是會不定時的孕吐、反胃。

少量多餐，吃點自己喜歡吃的食物，如麵包、甜點，孕吐會有所緩解。

不吃油膩的食物，也不要接近油膩的食物，孕吐也會好很多。

喝點稀飯、牛奶、豆漿也是緩解孕吐的辦法。

吃點帶酸味的水果，如蘋果、橘子、柚子等，孕吐也會好些。

吃點生薑，據說對孕吐也有幫助。

總之，根據自己的喜歡選擇愛吃的食物，孕吐就變得不那麼可怕了。