回覆列表
-
1 # 日照文心健康管理師
-
2 # 文國華醫生
頭部的脂溢性皮炎,不建議用洗髮水洗,無論哪種洗髮水,都含有化學活性劑,會刺激頭皮。以幾個偏方可以改善這類症狀:
1、用食用醋洗頭,每日一次。醋有殺菌消炎的功能,安全方便,幾次就有效果。
2、用草藥煮水洗,苦參20克+魚腥草20克+甘草10克+人工牛磺5克,煎水後,每天一次,當次可見效果。
3、若頭皮愛出油,可用硫黃皂先清洗,再用醋洗。
4、發生脂溢性皮炎,除了日常洗護不當,還與飲食辛辣、油膩有關係,建議平時多吃點蔬菜,飲食清淡點。多吃胡蘿蔔和藕,有助於改善面板。平時可以補充一些複合維生素B素,或綜合維生素類。
5、較為嚴重的脂溢性皮炎,應該區域性給予外用藥,如夫西地酸+地奈德乳膏。
頭部脂溢性皮炎,建議用採樂酮康唑洗劑。這種外用對頭部脂溢性皮炎見效快。
脂溢性皮炎一般是B族維生素缺乏引起,如果情況特別嚴重的話,建議透過營養素製劑補充一下B族維生素,或者多種維生素同時補充一下。因為一般維生素的缺乏都是相互的,雖然表現出來的是單一症狀,比如脂溢性皮炎,但是其實缺乏的可能是多種。
平時飲食也要注意攝入一些B族維生素含量豐富的食物,比如瘦肉類的,粗糧等等。
有時候光外用,治標不治本,暫時好轉了,過段時間又復發,所以結合營養素的補充,內服加外敷才能標本兼治。