謝謝邀請，個人認為沒有必然聯絡，拖延症和完美主義者，都是個人性格的一種，是基因裡帶的，天生的，老話說的好：江山易改 本性難移說的就是這種情況，每個人的朋友和親戚中好象都有這兩種人，如果約好個時間，總有人提前趕到，把一切按排的井井有條，也總有人遲到，並且每次都是他或她。

只能這樣說，不是所有的拖延症都與完美主義有關，也不是所有完美主義的人都有拖延症。但有一種拖延症叫完美主義拖延症。

引起拖延症的原因有很多種，比如:

一，誘惑導致分心。別的事情的誘惑力大，又總是被誘惑，導致分心而拖延該做的事情。

二，對壓力的逃避。因壓力大而拖延，久而久之形成拖延習慣。

三，對失敗的恐懼。因擔憂失敗乾脆不做而拖延。

四，弱者反抗的工具。因能力弱用拖延反抗強者。

五，對未來的錯估。對未來錯估未達到心理預期而放棄拖延。

而完美主義拖延症就是第三種，對失敗的恐懼。適應不良的完美主義不相信自己有與之相匹配的能力，高標準只會造成他們的挫敗感，提醒他們自己的不完美。為儲存潛意識對完美的要求，乾脆放棄不做，以防禦不完美的結果。

拖延症與完美主義有著必然聯糸！完美主義意味著惰性，如果你為自已制定了完美標準，這會使你陷入癱瘓狀況，你為什麼非得什麼事情都要做好？否則，只有透過拖延時間，一再拖延，直至永遠保持現狀，無力求進，所以人犯下拖延症，有三分之一的原因是自我欺騙，三分之二的原因是逃避現實。

沒有，拖延症是一直不做拖到最後，做出的東西往往達不到預期，完美主義是一直在做，到最後還想讓成果更完美。不要為拖延症找藉口，拖延就是拖延。