第一內保溫，就是在牆內部加粘一層苯板，然後做牆面處理，優點是施工方便，並且施工季節不受限制（冬季也可以施工，前提是室內有供暖），缺點是侵佔室內空間，並且日後人們在室內生活時難免有磕磕碰碰，有破壞牆體的可能，不維修影響美觀，維修還需破費。(如圖一)

第二就是外牆保溫，也是現在的主流保溫方式，就是在外牆外面直接貼上一層保溫板，然後在做外牆面的其他施工工藝，做法就是先用摻膠的水泥砂漿把苯板粘到牆面上，然後用電鑽鑽眼，深度大概10-15公分（含苯板厚度），再用帽塞釘進帽眼中做二次固定苯板，（帽塞可去建材商店買，塑膠材質的很便宜），最後在苯板面層再抹一層砂漿做保護層，注意苯板接茬處要用網格布，防止開裂。(如圖二、三、四)

第三種方法是中間保溫層，這種方法不適合個人施工，通常是施工單位在砌築牆體時一起完成的，它是在牆體中間加苯板，對施工材料的尺寸，質量，施工人員的技術都有很高的要求，一般在高檔次樓盤中會有出現，雖然理論性上是可以達到各方面需求的，但是市場反響並不出眾，不建議使用。（如下圖）

題目說的是家裡的保溫牆體怎樣裝修的問題，而不是說怎樣貼保溫的問題。如果說到家裡邊兒貼保溫，針對一個家庭內部裝修，一定是要內牆保溫，並且貼保溫的時候一定要錯縫貼。必須要選擇抗鹼抗拉達國標的保溫專用網。

保溫砂漿的選擇一定要選擇可靠性，品牌性，因為不是沙子細了就是膠粉少了，這樣真的就不牢固，後期出現問題以後維修非常的複雜和麻煩。

說到選擇保溫板，針對內牆保溫好用的，最好選擇難燃的擠塑板b1級。

說到使用效果，避免後期出現冷熱溫差，保溫板之間的縫隙出現黑縫現象，最好在表面貼一層石膏板做硬化處理。既保護了牆面有解決了冷熱溫差造成牆面兒出現黑紋現象的問題。