回覆列表
-
1 # 身無綵鳳雙妃翼
-
2 # 春年一玄學心靈導師
當你想知道怎麼繼續和正常人相處的時候,應該出現自閉的心理了。只從你片面的問題很難給你正確的答案,就自己跟人聊天的經驗,發表一下個人見解供你參考。心理已經開始崩壞,說明你是遇到了事,生活中不順心的事很多,但讓心理崩壞的事並不多,無非就是感情和經濟。
感情方面見過因為愛而不得心理崩壞之人,也見過婚外失戀心理崩壞之人,還見過一方長輩反對心理崩壞之人,更嚴重的是丈夫帶著小三的孩子回家養而心理崩壞之人等。經濟方面要細分就更多了,因為生意破產,有因為失業而來自於家庭的壓力,有因為兒女借高利貸,最嚴重的是因為丈夫非法集資還坑了身邊的親人朋友等。
無論是感情還是經濟,都是來自外來而讓你的內心承受不了,導致心理崩壞,一旦到了心理崩壞的時候,就不想跟正常人打交道,常常喜歡一個人獨處,甚至喜歡黑暗,眼前就覺得沒有光明,更覺得生活沒有了希望,感覺周圍的人在用異樣的眼光看自己,甚至親人也不理解,就會覺得生無可戀了,逃避成了自己的選擇。這個時候你該怎麼跟正常人相處呢?
首先要做的就是不要沉靜在過去裡,過去是已經發生的事實,你已經無法改變。
第二,不要太在意別人怎麼看你,別人也沒有時間和精力去關注你,家家有本難唸的經不是嗎?
第三,找準自己未來的方向,該怎樣相處就怎樣相處,未來才是最重要的。
看是什麼原因了,如果是經濟問題引發的,那就得從經濟上考慮,如果是非經濟問題引發的心理問題,可以到三甲醫院尋求諮詢。也可以找單獨的心理醫生諮詢。網上也有。嚴重心理問題一般人很難自己化解,最快速有效的還是找專業人員靠譜。