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1 # 健康是最大的財富
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2 # 佳園道
脾胃虛弱是傳統中醫的一個概念，在中醫上沒有具體指那一個病，引起脾胃虛弱的原因:
①過勞，沒有做到勞逸結合，睡覺沒有規律。
②長期心情不好、心情壓抑。
從引起脾胃虛弱的原因可以看出，脾胃虛弱的人可以出現大便變細，排不成型的稀大便的。如何調理脾胃虛弱？在個體能夠承受的範圍之內加強鍛鍊身體，提高抵抗力，就是強身健體，有非常好的抗病和防病能力。
建立並養成良好的生活習慣，規律三餐，不餓一頓飽一頓，也不要暴飲暴食，每頓吃飯七八分飽，適當留有餘地，注意營養均衡，糖類、脂肪、蛋白質、維生素、纖維素、礦物質及水分均衡搭配。適合進食粗製大米、高粱、麥麩、燕麥、小米、包穀、紅薯、馬鈴薯及山藥能夠健脾和胃的食物，少吃生冷、過於辛辣刺激的食物或者燒烤或者對胃又損害的食物。
需要注意的引起大便變細的還有其他原因，炎症性腸道病變潰瘍性結腸炎，長期反覆發生炎症，可以引起腸道狹窄，另外超過40歲以上的成年人出現大便變形變細還需要警惕直腸腫瘤的可能，可以行腸鏡檢查明確診斷。 -
3 # 鴻哥好心態
我覺得會，脾胃虛弱的人，大便多數會不成型，呈現軟的條狀。由於虛弱，所以對食物的運化和吸收都比較差，免疫力都會下降，所以要進行適當的調理，不能託，時間久了，會生病。建議大家定期做體檢，根據情況做好調理。
脾胃虛弱可造成大便不規律，腹脹，腸鳴，噁心，嘔吐，睡覺留口水，大便粘馬桶，四肢後背痠疼，頭重如裹，消瘦或肥胖，乏力無精神，水腫等。