我們先談談結石問題，再談談結石是否與鈣片有關係！咱們先明確清楚，結石不是短時間內形成的，所以，咱們有任何問題，必須早點調理，我之前也深受過結石的困擾，要不是無意間在佰度看到了“李伏鈞秘方”現在還在承受著結石帶來的痛苦，那種痛，確實讓人難以忍受，我們應該知道，就像我們在農村老家燒開水一樣，一般在農村家裡都有自己的一口井，然後透過電機，把水出抽出來，燒開就直接飲用了，但是不知道農村的小夥伴們有沒有發現，時間久了，水壺下面都是有很大的一層水垢！

所以，我們也請搞清楚，結石並非一天形成的，我們應該知道，咱們每個人體內都有比較小的結石顆粒，當聚集到一起才會產生令人痛不欲生的結石，所以，結石形成的因素也是多方面的，主要與飲食、飲水、排尿、不運動等都有關係。如若咱們沒有結石的情況，平時吃鈣片，多飲水，保持運動，也不會出現結石的情況！ 如若你讓一個正常的人每天堅持吃鈣片，喝水少，不運動，經常喝碳酸飲料，憋尿，他一樣會出現結石~所以，鈣片與腎結石有著一定的關係。

那麼，已經出現了結石情況，是否可以繼續補鈣呢？

咱們先談談腎結石的成因吧！不少結石老兵應該都非常清楚，結石分為4小類，也是醫學的統稱！

a.含鈣結石

b.感染性結石

c.尿酸結石

d.胱氨酸結石

經過考證，90%的結石問題主要是由鈣和含有大量鈣的物質形成的，其中最為常見的就是草酸鈣和磷酸鈣，而大約50%-60%的結石屬於草酸鈣結石，身子內草酸積存的過多，也是導致腎尿結石的根本原素之一。

所以，我們只要控制好飲食，適量的去補鈣，並不會給結石帶來多大的條件也和別的健康問題一樣，在上面也有談到，任何結石都離不開長期的積累過量！所以，不要輕易的認為結石就是一下形成的