謝邀。談點拙見，此段話其本意是教導人們要具有樂觀主義精神，勿為眼前的困難與挫折所嚇倒，與其垂頭喪氣，不如振作精神，從頭再來，風雨過後是彩虹。人生旅途不可能一帆風順，總會遇到風浪，溝坎，只要有堅定的信念與目標，鍥而不捨，總會有收穫。將不快樂的一天翻過去，努力迎接快樂的明天。所以說:"快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不快樂呢?″是激勵人們發揚樂觀主義精神，奮發向上。

我對這種說法，非常贊同，因為人生在世講實質是苦多樂少，要不有人說人生不如意事十有八九，這完全表明了生活的苦澀所在。但我們完全可以把生活活成以苦為樂，因為快樂會讓人身心舒暢，精神飽滿，疾病遠離。而不快樂則讓人更容易陷入到負面情緒上去，久而久之有害健康。所以我們倡導快樂，關愛生命是件非常極極正面的事情。

我還是簡單的回答這個問題吧、活在當下實屬不易、社會壓力和壓榨以及個人物質、情感等都會影響到我們的情緒情感上的變化！而且有些我們卻無法抗拒迴避！也許這就是屬於我們本該擁有的生活、所以還是用一種積極的心態去完成人生的修行…換個角度看世界！笑迎五味雜陳絢爛多彩的人生……

這就是“站著說話不腰疼”的人才有的想法，也是純粹的雞湯。遇見困難傷心的事是正常的，誰不會經歷一遍生老病死啊！對於生活，我們需要積極的面對，最終還是要解決問題。強迫自己去快樂，只是在壓抑自己，我不建議這樣，最好是把自己不好的情緒排洩出去。