年輕時大多富有激情而狂放、不拘小節、不諳世事，實則無過多責任和牽掛，才擁有了勇往直前的魄力！

時至中年，多了責任與擔當，需要處理職場人際關係，婚姻的經營，子女的培育，父母的贍養，都需自斂的精神，才能達到收放自如的境界！

但中年可否宜自斂，凡事都有尺度，凡人都有各自的品格，真的需要各自去掌握和調和，才能綻放特有的光彩！

希望每個人都能在面對苦難和挫折時，能保持一個恬淡平和的心境，成為一個善於承受、敢於承受的人，這樣你的人生才會更加精彩，請從自斂做起！！！

謝謝邀請，首先我表明自己的身份油膩的中年大叔。我覺得人活在世沒有硬性的規定你必須怎麼樣對吧？每個人都是按自己的脾氣生活，也許你會說人不管到了什麼年齡都不用自斂想怎樣就怎樣。但是如果你的身邊有一個年齡很小但心機很重的人你能和他坦誠相處嗎？答案肯定是不能，因為他表現出了和他年齡不相仿的行為讓人感覺不安。同樣如果你身邊的人年齡很大但做事總是如年輕人一樣不加思考這也是不行的，所以說人到什麼樣的年齡就應該表現出和他年齡相仿的脾氣。正所為年輕氣盛、三十而立、五十而知天命，每個軍齡段的人都應該有對應的脾氣。

等到中年才自斂，是不是晚了，我覺得自斂應該從娃娃抓起。自斂？自律？差不多，成功的人都很自律，有的甚至都有點自律的變態。試想一個辦事拖拖拉拉，懶懶散散的樣子，能做什麼？知識改變命運，但是學習的過程非常苦，能堅持下去靠自律；很多病是吃出來的，面對人間美味要自律，外面的世界很精彩，也充滿了誘惑。一定要武裝自己，抵擋住誘惑，做一個正直善良、對社會有用的人。