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  • 1 # 我是一隻小小小泰迪迪

    用料

    鵪鶉 2只

    王守義燒烤調料粉 半袋

    花椒 適量

    海鹽 適量

    料酒 適量

    脆皮鵪鶉的做法

    花椒和海鹽小火翻炒至鹽發黃出香味

    用料酒 燒烤調料和椒鹽按摩鵪鶉,醃三小時以上,最好醃過夜

    將鵪鶉表面水分擦乾 烤箱迴圈風200度 反面10分鐘 翻面到皮朝上再烤8分鐘到上金黃色即可

  • 2 # 大蒙菜菜

    脆皮鵪鶉

    配料:

    鵪鶉、香菜5克、澱粉50克、精鹽1克、辣椒油15克、醬油25克、生薑50克、豆油1000克、大蒜25克、味精1克、辣大醬50克。

    做法:

    1、鵪鶉悶死,去毛,從脊背剖開,取出內臟,洗淨,用尖竹針將鵪鶉胸內扎幾個小孔(但不要將鵪鶉皮扎破),放入盆中,加醬油、精鹽、胡椒粉、花椒水、蔥塊、姜塊,醃漬半小時入味。

    2、將大蒜剁成細末,裝碗,加入芝麻油、薑末、醬油和發好的芥末粉、味精調成調味精汁,待用。

    3、再將醃好的鵪鶉用鐵鉤吊起,掛竹棍上晾乾,澱粉裝入瓷碗,加入溫水150毫升,攪拌均勻,塗抹在晾乾的鶉皮上,每隔3分鐘抹一次,共抹三次,合鵪鶉體表呈現一層微薄的粉霜。

    4、炒鍋燒熱,放入豆油,燒到五成熱時,用漏勺託著鵪鶉,快速用手勺往鵪鶉體腔入,連續澆熱油,鵪鶉澆至九成熟時,放入八成熱的油鍋裡,炸至表皮起脆時,撈出,裝盆。

    5、食用時,各配辣椒油、蒜芥末滷一碟,辣大醬一碟蘸食即可。

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  • 工作沒有動力,但是又不知道自己具體想要做什麼,大家是怎麼度過迷茫期的呢?