度假和閒暇時光讓每日緊張忙碌生活的壓力得到釋放,但是對某些人而言,自由的時間使他們心煩意亂。一項新的研究首次顯示“空閒病”可能是為數眾多成年人的真實問題。
最近,荷蘭研究者說僅偶爾可見到提及空閒病現象,他們對“空閒病”的描述為在週末和假期經常感到不舒服。為了瞭解這種情形有多普遍,研究調查了2,000名男性和女性,詢問他們在週末和假期是否經常感到不舒服。研究報告發表在Psychotherapy and Psychosomatics。
研究發現3.2%的男女確定自己遭受假期病,但是男生比女生(3.6%vs.2.7%)更長遭受週末病。“空閒病”最常見的症狀包括頭痛、偏頭痛、疲倦、肌肉痛及噁心。病毒感染,例如感冒或流感,也經常發生在假期。
大多數有上述情形的人已被困擾超過10年,開始的時候空閒病經常與壓力有關。受害者將問題歸因於從工作轉換至閒暇狀態的困難,以及與旅行和假期有關的壓力。
雖然研究發現有空閒病人群與未有空閒病者生活方式的差異不大,但是,研究提示工作負荷重、追求成就感、責任感強的人群容易遭受空閒病的困擾。
研究作者J.J.M.Vingerhoets(荷蘭Tilburg大學臨床健康心理學系)和同僚們認為,未來的研究應該瞭解病因並調查可能的治療方法。
度假和閒暇時光讓每日緊張忙碌生活的壓力得到釋放,但是對某些人而言,自由的時間使他們心煩意亂。一項新的研究首次顯示“空閒病”可能是為數眾多成年人的真實問題。
最近,荷蘭研究者說僅偶爾可見到提及空閒病現象,他們對“空閒病”的描述為在週末和假期經常感到不舒服。為了瞭解這種情形有多普遍,研究調查了2,000名男性和女性,詢問他們在週末和假期是否經常感到不舒服。研究報告發表在Psychotherapy and Psychosomatics。
研究發現3.2%的男女確定自己遭受假期病,但是男生比女生(3.6%vs.2.7%)更長遭受週末病。“空閒病”最常見的症狀包括頭痛、偏頭痛、疲倦、肌肉痛及噁心。病毒感染,例如感冒或流感,也經常發生在假期。
大多數有上述情形的人已被困擾超過10年,開始的時候空閒病經常與壓力有關。受害者將問題歸因於從工作轉換至閒暇狀態的困難,以及與旅行和假期有關的壓力。
雖然研究發現有空閒病人群與未有空閒病者生活方式的差異不大,但是,研究提示工作負荷重、追求成就感、責任感強的人群容易遭受空閒病的困擾。
研究作者J.J.M.Vingerhoets(荷蘭Tilburg大學臨床健康心理學系)和同僚們認為,未來的研究應該瞭解病因並調查可能的治療方法。