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1 # 龍288899
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2 # 趣味食驗記
鮑魚片一般我都是用來炒的,做法也簡單,又好吃。
準備材料:鮑魚10只,青椒1個,胡蘿蔔半個,生抽1勺,料酒1勺,雞精1/4小勺,香油3克,水澱粉2勺
1、用小刷子將活鮑魚黑邊刷洗乾淨。
2、用勺子沿鮑魚殼將肉剜下來,去除內臟和雜物,清洗乾淨。
3、將鮑魚放到約45℃的水溫中,浸10分鐘。 4 取出,片成0.6釐米厚的薄片
5、青椒去籽和蒂,切菱形片。胡蘿蔔切菱形片,蔥薑片切好,備用。
6、鍋子燒熱,倒入1勺油,放入蔥薑片煸炒出香味。
7、倒入胡蘿蔔和青椒片翻炒1~2分鐘,加入生抽和料酒,翻炒均勻。
8、倒入鮑魚片,快速翻炒十餘下。
9、加入水澱粉,收濃湯汁,即刻關火。
10、入鹽、雞精和香油調味,盛出即可。
鮑魚片的家常做法
材料
罐頭鮑魚1罐,西芥蘭花半顆,粟粉和鮑汁適量
做法
1、西蘭花切小朵,燒一鍋沸水,加入一茶匙油,倒入西蘭花燙2分鐘,撈出泡冰水後瀝乾水分擺盤。
2、鮑魚切斜片,扒在西蘭花上。
3、鮑汁加入粟粉一邊煮一邊攪拌成芡汁澆在鮑魚片上即可。