生活中有的時候，如果吃錯東西，就會反覆想要去廁所，有的時候一天要上好多次，每一次從廁所裡面出來都會覺得，並沒有排乾淨，甚至是排便後用紙巾擦的時候，還總覺得擦不乾淨。這樣的狀態如果偶然出現還好，可如果是經常出現的話，那就要引起一定的重視了。

導致慢性腸胃炎有許多的原因，比如說是飲食方面，如果一個人在短時間之內，多次出現飲食失調，就會對胃腸道帶來很大的刺激；又或者是生活狀態，如果是，在一定時間之內出現，精神高度緊張、休息不夠、過度勞累這樣的狀態，很容易會引發慢性腸胃炎的出現。最後就是長期胃腸比較虛弱的人，更容易出現這樣的疾病。慢性腸炎需要在很長的時間之內，慢慢地調整和改善，在這段時間之內一定要注意：

食物中很容易出現各種各樣的細菌、病菌，他們都會對胃腸引起一定的刺激，尤其是在公共場合吃飯的時候，注重食物衛生之外，還要注重餐具的清潔，否則就很容易導致腸炎的復發。

2.拒絕辛辣

有些人天生不吃辣，但有些人卻無辣不歡，甚至有的人在明知道自己身體出現異常的狀態之下，還會強制性的讓自己食用很多辛辣性的食物，這樣更容易導致身體腸炎的反覆，尤其容易出現排洩的異常。

一般來說慢性疾病的反覆發作，自身體質通常都是一個很大的原因，如果身體素質比較低下的話，就更容易受到外界敏感性因素的刺激，導致疾病的發作，所以在調理期間，也一定要注意鍛鍊身體。

找個電焊工，拿上焊槍，焊槍夾住焊條把屁眼焊住，一了百了最起碼這一輩子不用擔心(≧∇≦*)擦屁股→_→這檔子事了。

我也有同感，所以我在家裡安裝了智慧沖水馬桶，現在形成了個習慣，在外邊儘量不大便，實在不行也只能使勁反覆擦拭，條件允許的話中間用水沾溼衛生紙擦。

分析原因有幾個，腸胃不好，大便粘稠不成型，飲食的原因，肛門皺褶比較多。