可以的，茶樹菇排骨湯具有補腎滋陰，健脾胃，提高人體免疫力，增強人體防病的功效，還可以起到抗衰老，美容的作用，下面我來推薦一下

用料：豬排骨250克，茶樹菇50克，紅棗去核8個，姜5克，鹽少許

做法：1.選比較瘦的排骨洗淨後切成塊

2.然後用清水浸泡半個小時左右以去掉血汙

3.把姜洗淨颳去表皮，然後切成2毫米厚的片

4.茶樹菇幹用清水洗淨控幹水分放一旁備用

5.在鍋中加入500毫升的水，放入排骨燒開氽水

6.撈起用清水衝去血水，瀝乾水分備用

7.把排骨，薑片，茶樹菇放進湯鍋

8.放入適量清水大火煮開

9.水沸後放入紅棗轉小火煲半小時左右

10.放入少許鹽調味就可以美美的享受啦

娟子來為大家分享這道具有補腎滋陰，美容抗衰老的茶樹菇排骨湯；

茶樹菇、紅棗、排骨、白醋、薑片、鹽

1；茶樹菇去除根部冼淨後，用水浸泡切成條

2；紅棗洗淨，排骨洗淨控水

3；鍋中加水放入排骨燒開焯去血水，撈出洗淨

4；放入湯鍋中放入茶樹菇、紅棗加適量的水，放入薑片滴入白醋大火燒開轉小火慢煲2小時

5；加入適量鹽即可盛出