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1 # 養生小達人之湘湘
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2 # 萌萌噠與麼麼噠
皺紋及面板光澤 多跟你平時生活習慣有關
1:飲食不均衡,平時少吃辣椒 葷素合理搭配 不要大魚大肉
2:多喝水,少喝酒。
3:多注意休息,少熬夜,沒事多運動運動。
4:秋冬季節平時洗完手馬上擦乾淨 避免受凍。
5:去箇中醫院讓醫生給你把把脈 看看是否是身體其他疾病所引起的
皺紋及面板光澤 多跟你平時生活習慣有關
1:飲食不均衡,平時少吃辣椒 葷素合理搭配 不要大魚大肉
2:多喝水,少喝酒。
3:多注意休息,少熬夜,沒事多運動運動。
4:秋冬季節平時洗完手馬上擦乾淨 避免受凍。
5:去箇中醫院讓醫生給你把把脈 看看是否是身體其他疾病所引起的
1、時刻注意保溼——先保溼水後護手霜
洗完手後,先擦保溼水,再塗上護手霜或者護手油。這裡提到的保溼水,用我們平時使用的化妝水即可。但如果介意化妝水用太快,也可以將化妝水和純淨水以1:1的比例混合後使用。還可以把保溼水裝入噴霧瓶裡,這樣出差的時候也能用。
2、必要時使用眼霜——淡化手指細紋
由於紫外線照射,手就會變得皺巴巴的。尤其需要注意手指尖。指尖,甚至連指甲都是比較容易受損傷的部位。只要一變得乾燥,就能感覺瞬間老了許多。而指尖和眼周十分類似,因此在指尖受損比較嚴重時,可以用眼霜代替護手霜,充分塗抹在指尖上,裹上保鮮膜,然後靜置5分鐘。
3、手部護理後戴棉手套入睡——緩解乾燥
即便夏天不怎麼保養手,到了秋冬,由於經常接觸乾燥的空氣,塗護手霜的頻率也會高不少。這時候,嘗試每週做1次手部特殊護理,只需晚上在指尖塗上護手霜、護手油、精華之類,然後戴著大小合適的棉手套或絲綢手套入睡。只要做1次就能取得到明顯效果。