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比如,會很在意,某某某給a同學點了贊,沒有給我點贊。比如,我發了朋友圈,沒幾個人迴應。其實我感覺這些事簡直不值一提,但是我就是會很在意。怎麼辦?是不是格局太小了,如何改變?
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回覆列表
  • 1 # 我是三姐我怕誰

    研判一下你的性格,感性,完美主義者,注重與人的情感交流,特別想讓別人認同自己的看法,有疑似偏執人格。

    我說的不對你也別生氣,我也有與你同感。可能與成長環境有一定關係,長期處於被忽略的角落,情感缺失,逐漸造成敏感、缺乏自信的心理,沒人在乎,沒人陪伴,沒人誇獎,總是被嫌棄的那一個,總是沒有安全感。

    好不容易長大了,會不由自主地察言觀色,會聽到別人聽不到的聲音,越在意越痛苦。所以,你一定要讓自己看大不看小,刻意不去想那麼負面的、細微的、容易影響你心情的東西,當它不受你控制地再來干擾你時,用積極樂觀把它趕走。千萬記住哦,世間本無事,庸人自擾之!

  • 2 # 走吧一起看世界

    這些事也不能說和自己無關,只是放在什麼位置上,重視的程度如何。首先,是自己發現和解決問題的能力,當具有一定的能力,知道自怎樣處理此事,或面臨難題有抗壓能力。其次,擺正心態,不可能自己處處都行,每個人都有自己優勢,同時也有不足所在。第三,和自己身邊人際關係有關,如果相處的人做事能力都很強,自己不免有壓抑感,處處計較得失。常言道:知己知彼,方能百戰不殆。當自己有足夠的能力和信心時,很多事和得失就會看淡了,樹立理想,“人無遠慮必有近憂”,這也是經驗之談。

  • 3 # 北海朵朵花兒青

    你說這個心態,我也存在。不過我現在釋懷了。她不給你點贊,你也不要給她點嘛!證明你在她心中還沒有那麼重要的地步。就無需在乎那麼多了。怎麼開心怎麼過。我現在發朋友圈就無需人家點贊,就發來給自己老的時候再拿出來慢慢看。有些人的交情,僅僅只能是蜻蜓點水之交。她都不把你當回事,你那麼在意她怎麼做幹嘛呢?不是自做多尋苦吃了

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