我家貓貓也是這樣，所以我一般在家時經常用逗貓棒逗她玩，消耗下她精力。或者淘寶有那種自動逗貓的，總之白天別讓她睡太多會好些。實在不行的話可以再養一隻，有個伴估計會好些……

我來回答

陪它玩，就跟陪小孩子玩一樣，消耗它的精力，當它運動量夠了，自然就會有睡意，你可不要以為這會花費你很多時間，貓咪一天要睡16個小時，它們的精力其實是非常有限的，回到家做飯、吃飯、泡腳和看電視的過程都是可以逗逗貓的，並不需要你跳上跳下陪它玩，用一些貓玩具逗它，其實是非常輕鬆又有趣的。

貓對貓窩的乾淨程度是非常挑剔的，髒兮兮的貓窩它們可不會進去睡覺。乾淨舒適的貓窩是貓咪睡眠的基礎，立規矩，你要確定，這是你的家，你才是家裡最大的主，雖然每天要給貓主子鏟屎餵食，但是立規矩這事，你說了才算。到了點就要睡覺，不能進臥室，不能跳上飯桌等等。這時有人就會問了，它不聽怎麼辦？教訓它唄。當它犯錯的時候，你可以輕打它的屁股或者按壓它的耳朵，讓它產生輕微的疼痛。也可以大聲吼它，貓的聽力是很靈敏的，突然的大聲會讓它警惕剛剛做的事情。

制止它之後你還需要告訴它怎麼做才對。像睡覺這件事，我對我們家貓就是這樣。它只要晚上一鬧騰，我就過去“揍”它，讓它知道這事不對的，然後把它抱回貓窩撫摸它。它如果又跑出來鬧騰，我又去“揍”它。如果它整個晚上都安安靜靜睡覺的話，早上起來我會摸摸它，偶爾給它一點它喜歡吃的罐頭。一段時間後它就明白，如果晚上鬧騰的話，就要捱揍，安安靜靜的睡覺，第二天早上可能會吃到好吃的罐頭。誰都喜歡獎勵，不喜歡懲罰。它自然就會好好睡覺了。

有時候貓晚上不睡覺是因為它們身體有不舒服，你得先看看貓咪是否健康，如果它健康的很，還在那鬧騰，你就“揍”它。