我的理解和以往體驗是，中藥大多數味道很奇怪，各種中草藥的味道摻雜在一起，不是單一的苦，有的還帶有一點酸，或者一些其他的味道沒有甚至帶有臭味的苦味。身體難以適應，中醫講，五味對應五臟，苦味入心，吃了了苦味的東西，比如喝了中藥，甚至西藥也是一樣的，一定不會心情太好了。
那麼從另外一個角度來講，也要考慮一下自己本身的情緒和心境，如果我們把自己當做一個病人，當作一個患者，每次到醫院看病抓藥，服中藥的時候，都帶有一種受害者或病患的心態去吃藥的時候，那麼那麼自身原有的那種深層次的情緒模式，就會被所謂的吃苦，所謂的吃藥所放大。個人的一些見解，僅供參考。
那麼換一個角度，來看待生病吃藥這種事件的時候，如果我們把每次身體層面產生的不舒服，疼痛，甚至疾病也好，當做生命給予我們的一些良好的真實的反饋和訊號，真實的面對自己的不舒服，自己的疼痛，甚至所謂的疾病也好，去看到這些背後的自己，平時時的呃情緒模式，情緒狀態以及看待問題，對待自己的一些深層次的模式的時候，我們就不會再用受害者的角色去對待自己了。也不存在所謂的痛苦和承受痛苦，只是在這些不舒服，不愉悅的感受產生於我們的身體層面的時候，們透過這些身體層面的表象，看到背後的心理模式和意識狀態的時候，從內在心理模式和意識狀態去調整的時候，我們的身體也會逐漸的慢慢的去變好，透過吃藥，透過生病，透過身體的不舒適，這些生命發給我們的啊，警示訊號或者是求救訊號，我們看到生命本身的一些狀態的時候，正是它就是療愈的第一步。這個時候我們看到自己內在的模式，看到自己內在的心理狀態，情緒狀態需要被調整啊，需要更好地對待自己，更好的愛自己的時候，所謂的吃藥那些苦也就不算什麼苦了(┯_┯)
我的理解和以往體驗是，中藥大多數味道很奇怪，各種中草藥的味道摻雜在一起，不是單一的苦，有的還帶有一點酸，或者一些其他的味道沒有甚至帶有臭味的苦味。身體難以適應，中醫講，五味對應五臟，苦味入心，吃了了苦味的東西，比如喝了中藥，甚至西藥也是一樣的，一定不會心情太好了。
那麼從另外一個角度來講，也要考慮一下自己本身的情緒和心境，如果我們把自己當做一個病人，當作一個患者，每次到醫院看病抓藥，服中藥的時候，都帶有一種受害者或病患的心態去吃藥的時候，那麼那麼自身原有的那種深層次的情緒模式，就會被所謂的吃苦，所謂的吃藥所放大。個人的一些見解，僅供參考。
那麼換一個角度，來看待生病吃藥這種事件的時候，如果我們把每次身體層面產生的不舒服，疼痛，甚至疾病也好，當做生命給予我們的一些良好的真實的反饋和訊號，真實的面對自己的不舒服，自己的疼痛，甚至所謂的疾病也好，去看到這些背後的自己，平時時的呃情緒模式，情緒狀態以及看待問題，對待自己的一些深層次的模式的時候，我們就不會再用受害者的角色去對待自己了。也不存在所謂的痛苦和承受痛苦，只是在這些不舒服，不愉悅的感受產生於我們的身體層面的時候，們透過這些身體層面的表象，看到背後的心理模式和意識狀態的時候，從內在心理模式和意識狀態去調整的時候，我們的身體也會逐漸的慢慢的去變好，透過吃藥，透過生病，透過身體的不舒適，這些生命發給我們的啊，警示訊號或者是求救訊號，我們看到生命本身的一些狀態的時候，正是它就是療愈的第一步。這個時候我們看到自己內在的模式，看到自己內在的心理狀態，情緒狀態需要被調整啊，需要更好地對待自己，更好的愛自己的時候，所謂的吃藥那些苦也就不算什麼苦了(┯_┯)