1：硬筆字的基本握筆姿勢

2：你僅僅是想學好寫字，而不是書法

3：硬筆字的基本筆畫

記得啟功先生說過這樣一句話：學書法不分年齡大小，只要熱愛書法，只要對漢字書寫有極大的興趣，早晚學都是一樣的。

題主30歲了，正值青年，如果對漢字書寫有極大的興趣，那就拿起筆開始學吧！

練字，須臨帖，而且要臨古人的名碑名帖，把字寫好後，再慢慢的向書法靠攏。

題主練硬筆字也好，練軟筆字也可以。只要有決心，只要堅持臨帖，就可以把字練好。記住：字是練的，書法是學的。

30歲的年齡，有一定的漢字書寫基礎，練起字來進步會很快的。練字，是需要付出的，一是要付出時間；二是要付出精力；三是要付出代價（筆墨紙硯錢）。有付出才會有回報。如果不想付出就想得到回報，那是不可能的。

練字，須有一個循序漸進的過程，萬不可急於求成。另外，練字，心須靜，須摒棄浮躁，須摒棄名利之心，須走正路，否則，是不可能把字練好的。

建議題主從隸書或楷書練起，如果對隸書和楷書不感興趣，也可以從行書、篆書和草書練起。練字，須專工一種書體的一種風格，勿貪多。

男性40歲以後

女性35歲以後

是學書法的最佳年齡

我說的是書法

字隨時可以寫

我是寫書法的小學生

我叫劉國峰