以淡泊寧靜的心態對待人生，即便有千般苦楚亦能坦然生活下去。

很多的七零後、八零後都會面對你這種境況，上有老下有下。本人也在此行列。

當今社會，只要身體健康，混口飯吃還是不成問題的。俗話說“三十而立，四十不惑，五十知天命”，到了我們這個年紀再看不開就說不過去了。

世上有一些東西，是自己支配不了的，比如運氣和機會，輿論和譭譽；世上還有些東西是你自己能支配了的，比如志趣和志向，處事和做人，那就在這些方面好好努力，至於結果如何，那就順其自然吧。

我們這個年紀的人，祖父輩經過了戰爭、饑荒等各種磨難，他們毅然決然的活了下來，為什麼？因為人來到這個世上就要肩負責任。

這個責任簡單明瞭但很沉重，那就是報答父母養育之恩，把子女扶養成人。這是一個家庭的延續，也是一個民族的延續，如果做人不把這最基本的責任弄清楚，那麼不管窮富都是失敗的。

不要把生活的目標定的太高，人到中年就活在一個“悟”字上。父母沒啥奢求，只要家庭平安無事就好。子女的要求可能要高一些，畢竟這個物慾橫流的社會總會滋生攀比心理，但是隻要我們努力了就好，無需向子女解釋什麼，等他（她）們長大了一定會理解。

其實，除了個人放不下，不甘心，最難解決的是夫妻關係。若夫妻間不能相互理解支援，平淡的生活必起波瀾。

所以，中年夫妻的和睦恩愛是生活下去的主要動力，相互間多一些包容，少一些抱怨是很重要的。

我囉囉嗦嗦這麼多或許對你起不了什麼作用，因為這個問題沒有答案，無解。人活著就怕心死，解鈴還須繫鈴人，希望你早日“悟”出心境。