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  • 1 # 使用者7332435870674

    特色:羊蹄花鮮美,不羶,蔥香濃郁。原料:淨羊蹄1000克。鹽50克,味精30克,雞粉20克,胡椒粉10克,生抽30克,色拉油50克,蔥50克,姜、蒜各55克,辣椒醬5克,鮮貝露20克,蔥段50克,花椒、生粉少許,茴香、白豆蔻、香葉、高良薑各10克,紹興黃酒50克,高湯50克,蔥油50克,水2000克。

    主料3人份

    羊蹄1000克

    輔料

    食鹽10克 生抽30克 蒜55克 味精5克 姜55克 蔥50克 色拉油50克 胡椒粉10克 雞粉20克 辣椒醬5克 鮮貝露20克 花椒適量 生粉適量 茴香10克 白豆蔻10克 香葉10克 高良薑10克 黃酒50克 高湯50克 蔥油50克 水2000克

    步驟1

    將羊蹄從羊蹄瓣中間改刀成兩塊,洗淨,汆水,再用涼水浸泡半小時,以去掉羊蹄的羶味

    步驟2

    用不鏽鋼桶加入鹽、25克味精、15克雞粉、7克胡椒粉、25克生抽、蔥薑蒜各50克、水及鮮貝露15克、黃酒45克。放入羊蹄,小火燜4小時,撈出去骨備用

    步驟3

    炒鍋放油,放入2寸長蔥段小火炒出香味至金黃色下入蒜片、薑片、辣妹子醬、鮮貝露、黃酒、生抽、味精、雞粉各5克,加3克胡椒粉、高湯及羊蹄調味中火燒1分鐘左右至湯汁稠,打芡淋蔥油出鍋裝盤即可

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