臍帶繞就是在孕晚期發生的一種很常見的現象。臍帶繞頸的原因，主要是由於胎兒活動過於頻繁，臍帶纏繞在自己的脖子上。

大部分孕婦的想法是，如果臍帶繞頸，孕婦多活動，可能會把臍帶繞了出來。

其實這種想法是不對的。孕婦多活動還是少活動，跟胎兒臍帶繞頸並沒有直接的關係。胎兒的臍帶繞頸，並不會因為孕婦的多動兒，頸部從臍帶繞出來。相反，如果由於孕婦活動幅度過大，還有可能由於臍帶繞頸，造成胎兒窒息。

所以孕晚期孕婦沒有必要由於胎兒臍帶繞頸的原因，而故意的多動或者少動。只需要正常活動即可。

如果發生胎兒臍帶繞頸，比孕婦活動更重要的是孕婦要數胎動。正常的胎動為每小時3到5次。如果胎動正常，孕婦就不必過於擔心。如果胎動異常，一定要及時就醫。

孕39周發現臍帶繞頸兩週，這時候應該多運動還是少運動？聽經驗豐富的育兒達人來為你解答。

胎兒臍帶繞頸的原因無外乎臍帶過長、胎動頻繁引起的。到達孕39周，一般來說，大部分的寶寶都會已經入盆，入盆之後胎兒的位置基本不會再發生改變。這個時候臍帶繞頸兩週，一般都不會有太大的變化。所以，運動過多或者過少，對於臍帶繞頸的影響都不會太大。

臍帶繞頸，胎寶寶會覺得不舒服，他們表達不舒服的方法便是胎動。到達孕晚期，尤其是入盆之後，胎動次數會變得少很多，但仍舊有規律可循，一般每小時不低於三次為正常。如果胎寶寶出現胎動劇烈，然後靜止，極有可能是臍帶繞頸厲害，寶寶出現缺氧情況，請立即去醫院。39周的寶寶，隨時可以進行生產。