謝邀。說實話，職場就是一大染缸，我喝酒就是工作後陪領導喝酒開始，從不會到會再到大量喝，從年輕時喝過酒喝再多，第二天照常上班並且前一天酒桌上的細節全都記得清清楚楚；到現在一喝酒就容易暈，一喝多就斷片，前一天咋回家的都不記得了！重新回想一下，喝了這麼多年酒，平心而論並沒有給工作帶來多少幫助，最多領導一聲誇獎：小夥子，酒量不錯！然後該咋工作還是咋工作，做錯了事還是要捱罵承擔責任。所以，酒還是少喝，畢竟，身體是自己的，喝酒不會讓人飛黃騰達，更不會讓人長命百歲！徹底閉眼之前，生活還得繼續！

這其實是個挺難處理的問題。因為身體原因而無法喝酒的另當別論。下面我就談談自己的看法。

一、我覺得最重要的是要清楚自己的身體極限，自己的酒量。畢竟不是極端情況下，不能以傷害身體為代價。

二、平日裡出去聚餐時要注意自己的表現了，不會喝酒就要先讓一般的同事知道並且留下印象，讓他們知道你的酒量。尤其是讓你的好朋友知道，也可以私下裡跟他講清楚。好朋友或者關係好的同事重要時刻多少會幫一把。

三、儘量不要沒有要好的同事陪同去和上司喝酒，主要是要讓同事幫忙說說話。當然如果這位同事的酒量不錯，而且會幫你說說話，而且你自己已經盡力坦誠表現了，上司一般不會計較。

四、我也見過酒量很差，但是很會勸酒的，一直灌別人，自己基本沒喝多少。我覺得，如果有心或者和上司喝酒的場合機會比較多，還是可以向一些有勸酒經驗的人請教請教的。有時候，上司只是自己想喝酒，有人勸酒他就很高興了，不一定是非得你陪他喝。我見過的勸酒厲害的，一般都是要儘可能搶佔先機，把話語權握在自己手中，多談談上司應該敬大家的話，把他灌得差不多了先！