人生總是跌宕起伏的，正所謂三窮三富不為老。在富裕時要節儉，苦日子來了才會有力量去扛。首先精神上要樂觀，堅信這一切終將過去。其次要積極想辦法找出路。上帝如果關上了一道門，就必然給你留了一扇窗。關鍵是你要找到它。

1保持鬥志不退縮。

遇到困境正是考驗我們的時候，所以，我們不管遇到多大的困難，都應該堅持住，咬緊牙關，不要退縮，透過自己的勇敢和堅持，最終戰勝困難，打敗挫折

2保持正確得失觀。 我們應該在面對困境的時候，冷靜分析具體的情況，先不要氣餒，更不要不分青紅皂白盲目行動，而是應該將利弊分析透徹，然後從有利的一面著手，正確打好翻身仗

3要抓住關鍵環節。

做事情就要抓住主要矛盾，特別是一定要抓住關鍵問題的關鍵環節，我們應該懂得做任何事情都有主有次，要想解決根本問題，就必須抓住主要矛盾才行。

4多方面瞭解情況。

我們還應該做到聽取不同的意見，多方面去了解一些資訊，包括一些自己解決不了的事情，就應該多與人商量，研究出一些良好的解決問題的辦法，讓自己擺脫困境。

5做到堅持有毅力。

我們應該始終保持一種堅韌的品質，做事情要有毅力，否則會被困難嚇倒，如果沒有勇氣去戰勝困難，那麼，就會被困難戰勝，因此，一定要讓自己非常有毅力才行。

6善於總結和提高。

如果我們在困境中失去了一些東西，那麼，就要好好反省，及時總結失敗教訓，不要被失敗嚇倒，而是認識到失敗是成功之母，重新開始新的征程，就會獲得成功。

希望可以幫到你。