背景：在小球打法風靡的如今，聯盟的強隊諸如湖人、快船和火箭等，不是以鋒線為核心就是以後衛為核心。從前大量圍繞中鋒來建隊的現象一去不復回，且就目前的趨勢來看，中鋒的地位還會被不斷壓縮，傳統型中鋒更是難以生存下去。球隊為了適應時代潮流，跟上大部隊也必須轉變理念，打造新的核心位置。

針對此問題，我先表明觀點：首先，在防守贏得總冠軍的時代，中鋒作為距離籃筐最近的位置，自然是重點關注的物件。而小球時代比拼進攻，4英尺範圍內的攻防已然無法抗衡快節奏的推進；其次，中鋒位置逐漸模糊化，即使是以約基奇和恩比德作為核心的球隊，他們也不再是傳統意義上的中鋒，轉而向投射、組織方向發展；最後，擁有籃下統治力的中鋒幾乎絕跡，縱觀聯盟，很難再找到能和以前的賈巴爾、大夢、奧尼爾這樣在籃下能一錘定音的超級中鋒。

說起小球時代，可以這樣形容：更快的比賽節奏，更多的攻守轉換，更大的空間範圍，更遠的出手區域，同時也意味著更少的陣地對攻，更少的低位進攻。

這就成了外線球員們的天下，他們可以讓球飛速得運轉起來，本賽季聯盟球隊的場均得分最高達到了118.6，最低也有102.9。這與小球剛剛盛起時的高度又有了巨大的提升，要知道勇士在創立小球打法時已經能拿下110的高分。在如此依賴進攻的時代，中鋒的低位進攻在猛烈的外線火力之下顯得杯水車薪，同時移動速度慢，不夠靈活的缺點被無限放大，只能眼睜睜看著那群充滿活力的小子們在面前得分。在這樣的環境之下，中鋒的作用被不斷弱化，不再擔任球隊戰術的核心，更多的是防守和籃板這類苦差事，如此一來，地位也就江河日下了。

說他們是中鋒吧，本賽季的約基奇在弧頂處已經出手了165記三分，在4英尺開外的兩分割槽域內也出手了261次，這已經與他在禁區內的出手次數相差無幾；恩比德在同樣的位置出手了115次三分，250次兩分球，而他的禁區出手只有282次，也就是說恩比德更喜歡在高位投射。你說這兩人算是我們以前認為的中鋒嗎？

說他們不是中鋒吧，他們的主要得分來源還是來自於籃下，約基奇和恩比德的籃下命中率分別有67.2%和62.1%。雖然外線投籃出手多，但是命中率不高，約基奇在出手最多的弧頂位置命中率只有29.1%，而在大部分的高位區域他的命中率也只處於聯盟平均水平，恩比德在左側三分線外則稍微好一點，但右側的投籃還是一個大累贅，直接掉到了聯盟平均水平之下。你說他們能完全靠投籃來殺死比賽麼？

再說到組織這一塊，約基奇做的是比較出色的。他場均6.9個助攻，助攻率達到了可觀的32.8%，要知道這已經是所有中鋒中最出色的了，甚至已經超越了一些明星後衛諸如拉塞爾、威少、利拉德和保羅等。

在現階段如果繼續以中鋒為核心，那必然需要像約基奇和恩比德這樣型別的球員，但這都是鳳毛麟角的搶手貨，很難再去找到這樣的球員，因此只能放棄以中鋒為核心來建隊。

比爾拉塞爾用他的防守讓世界記住“防守贏得總冠軍”。庫裡用逆天的三分球引領了小球時代的浪潮。但其實歷史是一個輪迴，如果說聯盟再次出現像奧尼爾這樣統治籃下的中鋒，會不會再次改變格局呢？我相信是會的，因為小球並不是無懈可擊。

中鋒在這個時代有著他的侷限性。在其他位置紛紛提速，拉開空間的同時，中鋒不是被當做防守和籃板的工具人，就是轉型為約基奇和恩比德這樣的空間性內線，亦或是卡佩拉這樣需要超級後衛的餅皇，其他的出路幾乎都被堵死。因此以中鋒為核心，就目前的資源分配來說，比小球打法的投入還要大，並且可能回報也是微小的。

兄弟，你這話說的，我是不敢苟同啊！

掘金隊的中鋒：尼古拉.約基奇

雖然說跟以前相比，現在的中鋒的地位遠不如以前，但是，這並不能說明中鋒不適合做建隊的核心，主要是現在小球流行，適合建隊的中鋒越來越少，記得很早以前，薩特萊利曾說過，現代籃球的終極形態，應該是場上五個詹姆斯那樣身材的球隊，可以無限換防，內外都可以打。參考熱火時期，可以說，薩特萊利的建隊思想相當先進了，很多時候，波什打中鋒，五小雛形已經出現

時間來到2015年的總決賽第四場，勇士突發奇想的用上了一套陣容，庫裡，湯普森，格林，巴恩斯以及一哥，這套陣容卻取得了意想不到的效果，在勇士1-2騎士的情況下，最終4-2獲得總冠軍，也一舉推出了死亡五小，勇士的死亡五小

試想一下，如果有奧拉朱旺，鄧肯，奧尼爾之類的大中鋒，在季後賽無人能敵，你敢給出格林防守鄧肯或者阿杜防守大夢嗎？五小根本也不可能發展這麼快。

聯盟各支球隊想用勇士的方法擊敗勇士，難度，可想而知。比如火箭

說了這麼多，主要是說明五小很厲害，但是也是在自主得分能力的中鋒消失不見得前提下，聯盟都打起小球進一步壓制了中鋒的突圍，但是，一旦優秀中鋒出現，五小的劣勢將會被進一步擴大，防守bug的中鋒，指望五小，根本不可能。

換句話說，五小的成長得益於中鋒的消失，中鋒的消失有進一步催生五小，五小又進一步剋制中鋒，但是，有一天，一旦中鋒出現，他就是那個踩著七彩祥雲的人，必定讓五小無處可逃。

除非你能擁有薩特萊利說的那樣的終極形態！比如當今聯盟詹姆斯，卡哇伊，杜蘭特，字母哥，戴維斯，喬治第六人！

中鋒的主要任務是在進攻端進行擋拆，籃下強攻，籃板掩護，二次進攻。防守端進行搶佔防守位置，干擾對方進攻，防守籃板的保護。

中鋒的人選一般由身高打到2米13以上的球員擔任，由於身高體重的限制造成移動速度慢，不能全場快速轉移。但也有少數兼具高度及靈活度的中鋒球員往往能夠成為左右比賽勝負的重要因素。以美國職業籃球聯盟NBA為例，一個擁有運動天賦、精神、球技和良好體格的中鋒，往往是構成一支強大球隊的關鍵。代表人物有拉塞爾、賈巴爾、奧尼爾、還有我們國家的驕傲姚明。

目前由於優秀中鋒的匱乏各球隊採用小球陣容，小球陣容的特點就是球員的體型的小，追求極致的進攻效率，無限換防的防守，這樣不留給對手有打錯位的機會。讓相對靈活的後衛單挑笨重的中鋒拉開進攻空檔。

列如現在的NBA已經很少有傳統的中鋒，依靠中鋒擋拆錯位拉底線進攻的戰法已經逐漸消失，取而代之的叫“跑轟”的戰術，也就是小球陣容。主要以突破和外線打法為主，觀賞性極強。

因為在世界籃球的傳統戰術觀念中，高大內線是球隊基石，比如火箭隊的中鋒，有姚明，奧拉朱旺；防守才是贏得比賽的關鍵。所以，許多世界名帥和著名球員甚至認為“小球戰術”就是“雜耍”，“大球戰術”（陣地進攻）才上得廳堂。但現實是目前技術全面，攻防兼備的中鋒嚴重缺乏使得現有的中鋒如同球隊的雞肋，甚至拉底了球隊的技戰術水平，因此現在的中鋒已經不能成為球隊的核心。教練被迫放棄高大中鋒為戰術核心的陣容。

這種結果的形成固然與小球打法有關。其實每當提到現在籃球的變化，就不得不提到小球戰術和小個陣容，雖然現在這個小球打法已經不是什麼新鮮事，可是這個打法對籃球的衝擊和影響巨大，因此在各方面都有小球打法的影子，也都有他帶來的改變。而在球場上五個位置中，中鋒受到小球打法的影響是最大的。

不過這兩支球隊之所以以內線為核心，也沒有放棄外線核心的的打造，掘金隊的外線有穆雷，76人隊也有西蒙斯幫襯著恩比德。

雖然小球打法已經是陳芝麻爛穀子的話題了，但是不得不在此舊事重提。因為小球打法的出現確實是給中鋒帶來了致命的一擊。沒有小球打法，就沒有現在這麼多的變化，中鋒的戰術作用也就不會受到影響。

小球打法為何會給中鋒帶來致命的影響呢？因為小球的特點就縮小了中鋒存在的必要性。小球是以節奏的轉換為主、以快攻為主、以進攻的空間為主，減少了陣地進攻、減少了內線的低位進攻，所以這些都弱化了中鋒的作用體現，讓中鋒沒有了用武之地。那麼既然都沒有了用武之地，又怎麼可能以中鋒為核心呢？

而今小球打法的小個陣容還在演化，在NBA的賽場上已經出現了一些沒有中鋒的球隊，比如火箭隊，比如熱火隊，這些球隊的小個陣容才是真正的五小陣容，場上五名球員幾乎沒有一名超過208釐米的球員。顯然小球打法的五小陣容已經衍生出了五鋒線的體系，而高大的中鋒現在已經被淘汰。火箭隊交易走卡佩拉，以及熱火隊放棄懷特塞德就是兩個例證。

而這也影響了各支球隊的核心搭建，沒有優秀的中鋒出現，各支球隊又怎麼可能有機會以內線為核心呢？試想一下：如果NBA的賽場能夠在未來出現一位猶如張伯倫、尤因、賈巴爾、奧尼爾或者姚明這種超級內線，那一定會改變所有球隊的建隊思路，中鋒也就會成為一支球隊的核心。

因此，歸根結底影響中鋒成為球隊核心的因素主要有兩點。其一就是小球的打法弱化了中鋒的戰術作用，強化的外線球員的價值。其二就是現在聯盟確實沒有強大的中鋒球員。

現在不是中鋒不能作為核心，而是從根本上沒有合適的中鋒苗子。

舉個例子，07年的NBA選秀，重來一萬次，也是奧登做狀元。

為什麼？

當年的奧登，第一代“大帝”，中鋒的薪火傳承。

07年是什麼時候？

06年“鯊魚老矣尚能飯”，東遊邁阿密攜手韋德奪得生涯第四冠。

東部霍華德，西部姚明，相互輝映，各佔一方。

科比艾佛森詹姆斯，三大得分手，攜手30+。

這是傳統中鋒與鋒衛搖擺人相得益彰的時代。

現在叫得出名的中鋒，恩比德和約基奇，打法也是越來越靠外，越來越多的策應。

強力中鋒早已凋零。

現在的中鋒，更像是加大號的小前鋒。

而且防守型的中鋒更受青睞，比如爵士的戈貝爾，籃網的小喬丹。

當然，小球打法的影響也是很大，這點不否認。

但是歸根到底，中鋒沒落的轉折點，可能就是姚明、奧登等等為代表的傳統中鋒因傷退役開始。

甚至目前的“大帝”恩比德，也曾經因傷延遲兩年登陸NBA，但卻仍然能大殺四方。

因此，我得出的結論是：

1、中鋒人才凋零，青黃不接；

2、因庫裡興起的三分球時代到來，中鋒的需求更多在防守端；

3、同樣因為上邊的原因，傳統中鋒需要在進攻端做貢獻，必須增加跑動，大體重下也就增加了傷病的風險；

4、可能是最重要的一點，現場觀眾厭煩了一板一眼的打戰術和死磕內線，致使聯盟修改規則，加快比賽進度；

5、兩米一十幾的大高個難找，一米九幾的投手不是一抓一大把？

如果來一個耐操如詹姆斯一般的奧登，會不會掀起一箇中鋒風暴？

這個不確定，但可以肯定的是，沒有一個經理會放過這樣的大個子。

主要是nba發展核心開始向更加“文明”靠近，一直想打造為高階運動，所以減少場上暴力元素，自然而然減少了禁區衝撞，也就是對犯規吹罰的更加嚴格，這樣導致的結果就是整個nba球隊減少衝撞，向三分外遠端投籃發展，一箇中鋒禁區3個2分，人家外線2個三分就追回來了，現在還有哨子的優勢，自然情願去發展三分線外的投射能力，還有一點就是，好的中鋒那真的太吃天賦了，好的投手相對來說更容易成長出來。

主要是現在的nba和90年代風格的轉變，肖華上臺後，大力推行進攻，加上小球時代，三分球的佔比越來越重，以及哨子對進攻球員的保護等等。

以前籃球，平均一場比賽八九十分，現在一百一一百二十分，以前慢慢磨陣地，一板一眼，現在就是快攻加三分投射，整體風格發生極大轉變，中鋒在籃下硬鑿的效率，遠比不上一記三分來的高，所以小球時代，中鋒的戲份變弱了，現在中鋒，做好吃餅，防守，有中投和三分能力，基本特別吃香了，不需要你去禁區一對一背打，久而久之，中鋒不練這些技術，賽場上也不給這個技術施展的環境，所以導致現在很少有球隊的核心是中鋒。

目前僅有76人，掘金，森林狼的當家球星是中鋒，這在30個球隊的佔比中太小，還有一點中鋒沒落是裁判規則的轉變，自從02到03年開始，NBA不再允許防守搭腰，以前搭腰防守會讓外線球員投射得分沒那麼容易，取消後外線球員得分一下子漲起來了。

幾個方面吧。現在籃球都在往更快，更準的方向發展，所以整體陣容都趨於小個陣容，中鋒不太適應這個陣容，除非跑跳能力特強的，只有少數人。第二小個陣容打球更具觀賞性。

得從幾個方面去分析。第一整個籃球界都在往更快，更準的方向發展，所以整體陣容都趨於小個陣容，中鋒難以適應這個陣容。第二，無疑小個陣容打球更具觀賞性，對於吸引觀眾更有吸引力。第三，最近中鋒這個位置球星極少，很難有技術好，或者身體素質好的中鋒，這也是很大程度讓整體球風往小個陣容發展。

我覺得有幾個方面吧.一方面是以庫裡為代表的外線球員崛起,三分成為主流的進攻手段.還有就是內線球員的技術更加全面,位置模糊化.像新生代的恩比德,約基奇等球員能內能外,內線腳步以及外線三分都很嫻熟.還有比較重要的一點就是像奧尼爾這種統治級的中鋒消失,得分說到底還是離籃筐越近命中率越高.

中鋒在最近幾年確實進入了一個堪稱“冰河時代”的階段，隨著小球打法的興起，中鋒似乎成為了一種體系中可有可無的角色，與傳統的籃球打法相比，小球打法無疑是弱化了中鋒的作用和位置，而且更多的球隊開始放棄中鋒，更別提以中鋒為球隊的核心了。這種結果的形成固然與小球打法有關。其實每當提到現在籃球的變化，就不得不提到小球戰術和小個陣容，雖然現在這個小球打法已經不是什麼新鮮事，可是這個打法對籃球的衝擊和影響巨大，因此在各方面都有小球打法的影子，也都有他帶來的改變。而在球場上五個位置中，中鋒受到小球打法的影響是最大的。

在起初，勇士隊建立的小球打法還沒有完全放棄傳統籃球的陣型，他們的小球屬於四小陣容，也就是說除了中鋒以外都是小個陣容。當時勇士隊的內線博古特與扎扎帕楚利亞坐鎮。但是隨著小球打法的發展，五小陣容隨後就出現了，這就使得中鋒這個位置愈發尷尬。而今小球打法的小個陣容還在演化，在NBA的賽場上已經出現了一些沒有中鋒的球隊，比如火箭隊，比如熱火隊，這些球隊的小個陣容才是真正的五小陣容，場上五名球員幾乎沒有一名超過208釐米的球員。顯然小球打法的五小陣容已經衍生出了五鋒線的體系，而高大的中鋒現在已經被淘汰。火箭隊交易走卡佩拉，以及熱火隊放棄懷特塞德就是兩個例證。

因此，歸根結底影響中鋒成為球隊核心的因素主要有兩點。其一就是小球的打法弱化了中鋒的戰術作用，強化的外線球員的價值。其二就是現在聯盟確實沒有強大的中鋒球員。結語：現在並不是中鋒不能作為球隊的核心，而是沒有合適的中鋒可以作為球隊的核心。再加上小球打法對於中鋒的地位的影響，中鋒的價值在不斷地被縮減。以內線為主的時代已經是過去了，現在這個時代是多元化發展的時代，內線還有一定的生存空間，但是與外線球員相比已經不那麼重要了，這是一個必然的發展趨勢。如果中鋒想重新回到主要的位置，那麼就要等到下一個籃球時尚的輪迴了。

一、跟現在鼓勵進攻小球戰術有很大關係，如今的防守規則更改，較之前的防守規則尤其是防守方對持球人、進攻球員手部動作的吹罰，對比喬丹時代活塞籃下對幫主的防守強度。二、球集中於後衛或者前鋒手中，特別是如今所謂的雙能衛，之前的控衛職能如今越來越弱化，得分越來越突出，三分球盛行，三分命中率越來越高，馬賽克隊的魔球理論就源於此。三、如今缺少身體特別突出的內線中鋒球員。