拿棉籤蘸水然後往寶寶屁眼裡輕鬆的插，刺激肛門反覆兩三次。如果有粑粑你就能看到棉籤上沾有大便。我家孩子小時候也經常便秘就用這個辦法，挺好用的。有人說用肥皂削成條往肛門送也行，但是我沒試過。實在不行只能用開塞露了。

寶寶便秘是常見的一種情況，尤其是在從母乳轉向輔食階段的孩子。

我個人的體驗是這樣的，新生兒到嬰兒階段，很多寶寶的胃腸道、消化系統本身是一個發育成熟的過程，不要指望它們一下子和成年人一樣，而大人們在餵養孩子的過程中，往往走向兩個極端，一個極端是太過於精細了，另一個極端是，太不講究了，兩者都可能帶來不好的結果。

目前美國醫生是強烈要求孩子在6個月前純母乳餵養，他們認為這是促進寶寶胃腸道發育、平安保證寶寶消化系統發育的重要保證之一。

就算不能6個月前純母乳餵養，在孩子的前4個月也應該做到純母乳餵養——最安全最科學最有品質的餵養方式。

之後逐漸新增輔食，蒸雞蛋，果泥，魚泥，肉泥，肝泥，輔助寶寶逐漸適應母乳以外的食物，到了這個階段就要給吃，不給吃也是不對的。

前不久有一個寶寶發生了悲劇，一歲二個月的她，被家人餵了一碗玉米粒，腸梗阻死亡。——那些消化不良、粗糙、纖維太硬太多的食物，真的也不適合嬰幼兒啊！她們的腸胃真的還是很嬌嫩的，很多便秘，就是從食物不當開始的。

還有寶寶吃太多高熱量的東西，如精製的糕點、餅乾，因為太多澱粉油脂，也可能造成腸道不適，形成便秘。

兒科醫生曾經給我推薦過幾個治療便秘的有效家庭常備藥品：

1、開塞露。簡單好用。

2、杜密克（乳果糖口服液）。（請尊醫囑使用）

最重要的是，給寶寶吃鮮美柔嫩、易消化、多汁的食物（如肉丸、魚丸）。多喝白開水，而不是飲料。不要吃那種明顯一看就是不消化、腸道蠕動會緩慢的又乾又硬的食物。會很大機率減少便秘。